Саша Пишет
14.02.2017 08:43

Всем привет!

Уже и февраль начался, январь - месяц обжорства позади. Скажу честно - весь первый месяц 2017 года я провела в пассиве, постоянно хотелось выпечки, хлеба и других "булок" - видимо это зимний зов души "Накорми меня, мерзнем! Давай наедим жирку!"... Я одна такая в этом порыве? Или есть еще мне подобные?

Тем не менее. До НГ - при росте 175 см, 66 кг и сегодня тоже 66 кг. Все таки были и спортивные дни, и хотьба, и более менее адекватное питание...не считая хлебобулочных))) 

А как начался ваш год? Какие успехи?
Ольга Ра 14.02.2017 12:22 Нравится 1
Саша Пишет, спасибо за оценку. 
Вот уже давно борюсь с лишним весом... кажется МЗР - это то, что надо! Сдвинулось! Ура! Вдохновляет, готова к долгому и трудному пути к мечте.
Желаю и Вам сильно захотеть - и тогда обязательно все получится!
Саша Пишет 14.02.2017 08:57
Кристина, от сала еще никто не умер))) 
Саша Пишет 14.02.2017 08:55
Галина Палко, весна уже почти на пороге - и да, к 8 марта нужно хотя бы еще пару лишних кило убить)
Саша Пишет 14.02.2017 08:54 Нравится 1
Ольга Ра, 4 кг за месяц это очень много))) Я за полгода всего 5-6 кг сожгла, правда особо не усердствовала. 
Ольга Ра 14.02.2017 08:53 Нравится 1
Праздники прошли для меня нормально - обжорства не было.
Привыкла, может уже... давно тренируюсь не есть много.
Но грандиозных успехов тоже нет. Хотя тело у меня всегда было "тугоплавким", я все же сняла 4 кг за месяц. Ура! 
Галина Палько 14.02.2017 08:51
Я полагаю, январь в этом плане, был для всех не простым месяцем. Но скоро весна и это придает дополнительных сил в борьбе с лишними килограммами!

Девочки и мальчики думает про 8 марта!
Bad Mad 14.02.2017 08:47
Год начался нормально, а вот кусочек сала вечером в морозы -это обязательно, так легче холод пережить, тем боле когда ниже 30 температура опускается
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ