Блог
Войти
Людмила Волкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Волкова
31.03.2016 21:53
Поделитесь, пожалуйста, БЕЛКОВЫМИ вегетарианский рецептами.
Поделитесь, пожалуйста, БЕЛКОВЫМИ вегетарианский рецептами.
23
Людмила Волкова
31.03.2016 21:10
Кто делает гимнастику для лица? Какую именно? Какие у Вас результаты?
Кто делает гимнастику для лица? Какую именно? Какие у Вас результаты?
1
2
Людмила Волкова
31.03.2016 21:05
Я соблюдаю пост, поэтому сейчас очень тяжело набрать суточную норму белка. Хочу попробовать изолят с...
Я соблюдаю пост, поэтому сейчас очень тяжело набрать суточную норму белка. Хочу попробовать изолят соевого белка. Читала, что из всех белков сою не очень рекомендуют. Кто использовал в своем рационе соевый изолят, поделитесь опытом, пожалуйста.
10
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
1
0
Подлива из индейки
Автор
Надежда Литтих
102.8
12
4.4
3.1
0
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
65