База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
чай с молоком
плацинда с луком и яйцом
луковый суп с грибами
луковый суп
шоколадный рулет
крылья куриные запеченые
плацинда с творогом и зеленью
хлебцы с чесноком Щедрые
новасвит прима
мороженое 3 молока
мойва жареная
паштет печен
нут вареный
мясо индейки на пару
говядина отварная
зеленый борщ
творог домашний
омлет с брокколи
шашлык свиной
салат греческий
куриная грудка на пару
хлебцы диетич.1шт-6г
оладьи из икры карпа
икра карпа
брынза козья
Таблетка хром активный
Молоко нежирное
салат из редиски
скумбрия запеченная
творожный продукт
кофе с молоком и сах/зам
путассу жареное
яблоко печеное
вафли забодай-ка
оладьи из икры
масло шиповника
кекс тыква-творог
уха из семги
хлебец
сырники
капуста жареная
сырники
хек жареный
грибной суп
перга
борщ с фасолью
масло растительное Олейна
толстолобик жареный
сырок с изюмом
Сырок ванильный обезжиренный
подсластитель новасвит
Новые рецепты
Супчик из судака и скумбрии
Автор
Алла
62.2
7.1
1.7
4.5
18
2
0
Судак запечённый с овощами в духовке
Автор
Алла
72.5
8.1
2.7
3.7
19
4
0
Бухлаваш с сыром, огурцом, морковью, пекинской капустой
Автор
Ольга
150.5
9.9
4.1
19.2
5
4
1
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-03-12
Калорийность:
1055 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Алеся
24-03-2024
Дневник питания за 24.03.2024
Вот результаты сегодняшнего дня, опять перебор 😥😥😥...
5
75
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66