елена елена написал:
Организм такой хитрый!
Алиса в стране Чудес написал:
только начало все складываться, вдруг - бац, организм эти циклы и расчеты порушил)
med-ved написал:
каждый день на ночь жирное мясо, чаще жареные куриные крылышки. -25кг
Галин@ написал:
Присоединяюсь. Ем что хочу и когда хочу. Единственно не столько, сколько хочу. Моя "диета" называется 1800 ккал. "Сижу" на ней уже 3-й год
Ольга написал:
Ни за что не поверю вашем словам.
Галин@ написал:
Не плачьте, я свои 35 кг не 4 месяца сбрасывала, а почти 2 года.
елена елена написал:
а плачете почему?
Наталья написал:
че-то жестко, а что 1500 нельзя?
ирина владимировна написал:
те же 1240 ккал ,на жирное мясо и крылышки не хватает
ирина владимировна написал:
те же 1240 ккал ,на жирное мясо и крылышки не хватает
bojiyakorovka написал:
Не нужно плакать! Все получится, может просто, немного дольше к заветной цели придется идти...
ирина владимировна написал:
е же 1240 ккал ,на жирное мясо и крылышки не хватает
ирина владимировна написал:
а не надо посылать,я эти статьи уже наизусть знаю.повторюсь...
Вывод мой не за один год
ирина владимировна написал:
те же 1240 ккал
елена елена написал:
если я буду есть 1800 ккал, то меня просто разнесет
Алиса в стране Чудес написал:
я пишу всегда только то, в чем полностью уверена
Ennija написал:
Почему у меня не меняется?
Алиса в стране Чудес написал:
так у вас и норма энергозатрат не меняется,
Наталья написал:
че-то жестко, а что 1500 нельзя? понимаю, я б ревела при 1241 и еще бы слезы свои ела)
Алиса в стране Чудес написал:возможно в настройках у вас стоит - кормящая мама
Алиса в стране Чудес написал:
так у вас и норма энергозатрат не меняется, она тоже одинаковая\ что при похудении, что при сбалансированном питании
Алиса в стране Чудес написал:
причем только с вами
Ennija написал:
у Вас ИМТ превышает норму
Алиса в стране Чудес написал:
а другие худеют с нормальным ИМТ
med-ved написал:
А жирное мясо на ночь очень даже полезно
колебания отражают суточный циркадный ритм секреции, которая максимальна вечером (в 23 часа) и минимальна утром (от 5 до 11 часов)
Настенька написал:
нашла в инете совершенно противоположную информацию...
Любовь Щур написал:
Поменяйте личные данные
Joy Toy написал:
В приложении картинка баланса за 30 дней. Итого "минус" 33.993 кКал