База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с крапивой
Плов
Уха семга
Котлеты инд
Харчо
Чай с шиповником
коензим витамины
омега
Калий и магний
магний и Д 3
оливье
котлеты рыбные
котлеты рыбные
голубцы
фрикадельки с курицей
котлеты курица и говядина
икра овощная
котлеты
морковь с овощами
салат с краб палочками
салат оливье
суп с гречкой
овощи с горохом
баклажаны тушеные
печенье с орехами и отрубями
окрошка
желе
овощи микс
окрошка
капуста с кабачками
пицца
сырники мои
слойка с творогом
грибной
овощи фенхель
рис с брокколи
жаркое
печенье с семечами
уха
борщ
салат с брынзой
суп с галушками
блины с отрубями
овощной
драники
гречневый суп
пирог
творог с бананом
зеленый борщ
салат айсберг
горшочек
суп перловый
рассольник
паштет творожный
салат с овощами
тушеные овощи
суп аля борщ
винегрет
запеканка с отрубями
печенье с отрубями
печенье
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Новые рецепты
Торт Шок банан
Автор
Радмира
144.4
11.5
5.2
13.3
15
5
13
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6