ЛюдМила

Салат с помидором и творогом.

ЛюдМила  -> Всем
Салат с помидором и творогом.
Калорийность - 81 кКал; белки - 5 г; жиры - 5 г; углеводы - 2 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Творог "Крестьянский" 5% 100 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Салат 60 г
Помидоры (томаты), парниковые (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 180 г
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) 40 г
Масло оливковое 15 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 5 мин
Описание
Смешиваем творог, соль и раст. масло

Рвем салат, режем помидоры, шинкуем лучок.

Соединяем овощи с соленым творогом.
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Екатерина Екатерина
08.06.17 14:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Галин@ Галин@
08.06.17 14:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Фото явно не соответствует рецепту. Почему-то вместо лука там салат и творога на картинке явно меньше. чем в рецепте.
Галин@ Галин@
08.06.17 14:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
То есть, не вместо, не так выразилась, а лука почему-то не видно совсем. 40 гр - это такой внушительный пучок.
ЛюдМила ЛюдМила
08.06.17 15:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галин@, Да, на фото салат без лука (по просьбам трудящихся) обычно лук присутствует. А с творогом все ок. - 100 гр.
Ольга Б Ольга Б
08.06.17 14:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
в описании творог смешиваем с раст маслом, но в ингредиентах его нет
ЛюдМила ЛюдМила
08.06.17 14:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Б, Спасибо, исправила.
Татьяна Писарева Татьяна Писарева
08.06.17 14:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ничегонеделальщица Ничегонеделальщица
08.06.17 14:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Растительного масла в рецепте тоже нет
Алла 123 Алла 123
08.06.17 14:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Ничегонеделальщица Ничегонеделальщица
08.06.17 14:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Звиняйте масло есть
ЛюдМила ЛюдМила
08.06.17 15:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Irina Korsunska, Все правильно, не было масла - уже исправила)
Надежда Аноничева Надежда Аноничева
08.06.17 15:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Ольга Katsyuba Ольга Katsyuba
08.06.17 15:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличная вещь. Я похожий делаю салат. Только у меня творог, соль и помидор в составе. И хочешь на завтрак, хочешь на ужин - везде годный.
ЛюдМила ЛюдМила
08.06.17 15:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга Katsyuba, а я в Болгарии научилась. Только у них вместо творога соленая брынза и лук репка.
Ничегонеделальщица Ничегонеделальщица
08.06.17 15:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ЛюдМила, салат хорош,я вот только масло не кладу
Ничегонеделальщица Ничегонеделальщица
08.06.17 15:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ЛюдМила, дааа ,помидорки и сыр в Болгарии мне нравятся ))))))
Марина Довбыш Марина Довбыш
08.06.17 15:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядит симпатично )
svetlana svetlana
08.06.17 17:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Наталия Коломиец Наталия Коломиец
08.06.17 17:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо,попробую
Lulu S Lulu S
08.06.17 18:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
08.06.17 19:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хороший рецепт ,без заморочек! Спасибо!
Олег Олег
08.06.17 23:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Сабина Антоненко Сабина Антоненко
08.06.17 23:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Виктория Виктория
09.06.17 6:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Необычно
Ольга Ра Ольга Ра
09.06.17 7:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Супер!
ЛюдМила ЛюдМила
12.06.17 14:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Екатерина, Татьяна Писарева, Алла 123, Надежда Аноничева, Ольга Katsyuba, Марина Довбыш, Irina Korsunska, svetlana, Наталия Коломиец, Lulu S, Татьяна дочь Павла, Олег, Сабина Антоненко, Виктория, Ольга Ра,
Аленушка сестрица Аленушка сестрица
12.06.17 14:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Люблю такие салатики! Спасибо за рецепт!
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
12.06.17 15:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
вкуснятина!!
Надежда Аноничева Надежда Аноничева
12.06.17 17:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
вкусно))) Спасибо)))
Елена Богданова Елена Богданова
13.06.17 17:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Людмила Мила Людмила Мила
13.06.17 22:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Ирина Петрова Ирина Петрова
14.06.17 15:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень правильный салатик!!! Спасибо! :хорошо:
Ольга Ольга
14.06.17 15:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Татьяна. Татьяна.
17.06.17 15:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Пойду,приготовлю на ужин.Спасибо!
Алина Бронич Алина Бронич
18.06.17 17:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
ЛюдМила ЛюдМила
19.06.17 5:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Аленушка сестрица, Ольга Поморцева, Надежда Аноничева, Елена Богданова, Людмила Мила, Ирина Петрова, Ольга, Татьяна., Алина Бронич, на здоровье!
Людмила Иванова Людмила Иванова
19.06.17 5:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
ПТашка ПТашка
19.06.17 6:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
dario dario
19.06.17 6:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Необычное сочетание, но вкусно, уже сделала и попробовала)) Спасибо за рецепт!
ЛюдМила ЛюдМила
19.06.17 18:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
dario, а мне кажется сочетание помидоров и молочных (сметана, сыр) привычным. И творог туда же.
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
19.06.17 6:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Татьяна Болдычева Татьяна Болдычева
19.06.17 7:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вкусный салат. Я сам по себе творог не люблю, но в сочетании с любым видом зелени и овощей ем за милую душу. Только предпочитаю вместо масла низкокалорийную сметану.
ЛюдМила ЛюдМила
19.06.17 18:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Болдычева, У меня тоже с творогом не сложилось, вот и приходится в салаты и помАзки типа творог, чеснок, зелень,соль.
Alina Alina
19.06.17 13:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обязательно попробую! Спасибо за рецептик!
Сабина Антоненко Сабина Антоненко
19.06.17 18:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ем такой почти каждый день. только без масла. никак мне не надоест. еще чеснок туда очень вкусно.
svetlana svetlana
19.06.17 18:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Татьяна Ипатова Татьяна Ипатова
21.06.17 23:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
А наличие подсолнечного масла в этом салатике принципиально? По-моему и без него будет вкусно. А?
Елена Хилажева Елена Хилажева
24.06.17 7:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Творог, огурец, зелень, сметана-такое сочетание продуктов мне никогда не надоедает, ем каждый день. Если вместо огурца помидор, то тоже очень вкусно!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна Soprano
20.09.2017
День исполнения желаний
Всем привет! Устроила себе день шопинга для поднятия всего и вся. Вернулась довольная, как слон. Купила: 1. Фермерские ...
6 23
panda
19.09.2017
Сладкое
... вот не люблю я сладкое! Сегодня так вышло, что у меня сорвался обед((( Пришлось пожевать то, что было в тумбочке, а ...
9 39
Akwarel16
19.09.2017
Лучший способ омоложения - РОД...
Лучший способ омоложения - РОДЫ! Я была кто? Тетка 38-и летняя. :cry: А теперь я кто? Правильно! МОЛОДАЯ МАТЬ!!!  :ура:...
34 46
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы