Аурелия Голден
07.07.2017 14:17

Кексы на кефире с изюмом

Калорийность - 259.2 кКал; белки - 5.2 г; жиры - 7 г; углеводы - 43.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Кукурузная мука (Запекание) 110 г
Пшеничная мука, первого сорта (Запекание) 70 г
Яйцо куриное (Запекание) 47 г
Кефир 2,5% жирности 260 г
Сахар песок 100 г
Изюм (Припускание) 30 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 35 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 35 мин
Описание
Просто вкусные кексы. Если что, тапками не бить, листать ленту дальше)) Структура у них именно кексовая, как и вкус, но по сравнению с традиционным кексиками, они, конечно, более нежные и легкие.
1. Масло взбить с сахаром.
2. Добавть яйцо и снова взбить.
3. Добавить кефир, ваниль, куркуму, соду. Взбить.
4. Вмешать порциями муку и изюм.
5. Разложить по формочкам и выпекать при 200 гр. около 20-25 минут. Получается из порции 14 штук, по 90-110 ккал примерно в штуке. 

Чай заварен, можно кушать кексы) 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 259.2 кКал 15.39%
Белки 5.2 г 6.84%
Жиры 7 г 11.67%
Углеводы 43.9 г 20.81%
Пищевые волокна 1.4 г 7%
Вода 44.9 г 1.87%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
5
A
7.3%
b-car
1.3%
В1
7.1%
B2
8.6%
Холин
9.9%
B5
6.3%
B6
3.3%
B9
2.1%
B12
7.5%
C
0.4%
D
2.6%
E
3%
H
4.1%
К
~
PP
8.8%
K
6.9%
Ca
7.2%
Si
1.2%
Mg
5.1%
Na
3.3%
Ph
12.4%
Cl
2.9%
Fe
6.8%
I
3.8%
Co
15.8%
Mn
7.2%
Cu
3.4%
Mo
6.8%
Se
7.8%
F
0.3%
Cr
3.2%
Zn
3.4%
  • Нравится 18
  • Комментарии 21
Lyuda Lyudmila 07.07.2017 15:10 Нравится 1
нравится!
Татьяна дочь Павла 07.07.2017 15:31 Нравится 1
А где ж изюм7 Кексики красивые и аппетитные!Спасибо!
Елена Богданова 07.07.2017 15:38 Нравится 1
Спасибо за рецепт)
Svetlana Martynenko 07.07.2017 16:13 Нравится 1
Красивые кексики получились
Ольга 07.07.2017 16:15 Нравится 1
Выглядят аппетитно! Спасибо за рецепт!
Аурелия Голден 07.07.2017 17:08 Нравится 1
Татьяна дочь Павла, спрятался))
Lulu S 07.07.2017 20:14 Нравится 1
 спасибо!
Виктория 08.07.2017 08:48 Нравится 1
julia kivileva 08.07.2017 11:02 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
Ирина Петрова 08.07.2017 11:11 Нравится 1
Оригинально, спасибо! 
Светлана 08.07.2017 11:15 Нравится 1
Спасибо за рецепт
Lesya Lesya 08.07.2017 23:33 Нравится 1
Спасибо, попробую завтра.
Аурелия Голден 09.07.2017 23:21 Нравится 1
Оля ФоминаLyuda LyudmilaТатьяна дочь ПавлаЕлена БогдановаSvetlana MartynenkoОльгаLulu SВикторияjulia kivilevaИрина ПетроваСветланаLesya Lesya, спасибо всем большое!!! пусть достижение цели будет как можно легче!
Лариса Панкратова 10.07.2017 09:01 Нравится 1
Спасибо за рецепт! 
Людмила Мила 11.07.2017 20:31 Нравится 1
ирина м 12.07.2017 17:41 Нравится 1
Хоть на фото посмотреть. Кексики люблю
Людмила Оптимистка 12.07.2017 18:30 Нравится 2
ирина м, вприкуску,согласна
Ольга Поморцева 12.07.2017 18:57 Нравится 1
Наталья 13.07.2017 10:19 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
Нина Баканова 25.07.2017 11:33 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ