Сладкий морковный фитнес-пирог

Таня Орел 10.06.2016 12:29

Супер! Спасибо за рецепт, завтра точно попробую. Аппетитно и некалорийно. То, что нужно для счастья)))

Наталья 10.06.2016 12:45

Спасибо за рецепт!

Серафима 10.06.2016 12:52

Опять рецепт сладостей от девушки с отличной фигурой! Спасибо за рецепт с хорошей калорийностью и выдумкой!!!

Олеся Старожил МЗР 10.06.2016 12:57

хозяюшка вы наша, что мы делали без ваших рецептов.

Ольга К 10.06.2016 13:02

Взяла Ваш рецептик, надо попробовать приготовить. Спасибо.

Аурелия Голден 10.06.2016 13:05

серафима сургутова, Олеся Старожил МЗР, ой, девочки, спасибо! У меня еще диет-конфетки в холодильнике готовятся)) завтра выложу рецептик) Широкая улыбка

Вечная диетчица 10.06.2016 13:15

серафима сургутова написал:
Опять рецепт сладостей от девушки с отличной фигурой!

С такой обалденной фигурой на них можно только смотреть или в крайнем случае нюхать))

Нина 10.06.2016 13:52

Я не любитель морковки в таком виде)

Аурелия Голден 10.06.2016 13:55

Нина Ефремова, на вкус и цвет, как говорится С улыбкой

но вообще это вкусно, честно.

Аурелия Голден 10.06.2016 13:56

Царевна Алексевна, че это? Надо подумать

Тут Главное Узбагоиться 10.06.2016 14:08

классика жанра!!!

Вечная диетчица 10.06.2016 14:20

Аурелия Голден, а чевойта))) на вкусных продуктах расту вширь, их почему-то всегда хочется кусочком больше, чем обычных продуктов)))

Татьяна 10.06.2016 14:29

Гульмира Олбариева 10.06.2016 14:35

Здорово!

Алла 123 10.06.2016 15:49

Спасибо за рецепт!

Ульянка 10.06.2016 16:08

Как раз искала что-нибудь этакое на выходные С улыбкой

Спасибо!

домовёнок Кузя 10.06.2016 16:49

иго, интересненький рецепт)спасибо)

Аурелия Голден 10.06.2016 17:33

Ульянка *, на здоровье!

Елена Богданова 10.06.2016 18:03

Спасибо за рецептик))) Вкусняшка Подмигиваю

Елена Гожева 10.06.2016 18:10

Надо попробовать.Утащу к себе.Спасибо

Ольга 10.06.2016 22:38

Интересненько-вкусненько!С морковкой еще не пекла,попробую)

Ольга 10.06.2016 22:40

Аурелия Голден, Ждем ваших конфеток)))

somnium 10.06.2016 22:45

обожаю морковку Заскучала

но с медом не пробовала. завтра же сделаю Тренируюсь

ток морковь куплю.

Натали Х 10.06.2016 22:49

Утащила, спасибо!!
Классная идея!!!

Аурелия Голден 10.06.2016 22:50

somnium, я сама подумываю завтра повторить Широкая улыбка

somnium 10.06.2016 22:52

Аурелия Голден, Помогите!

я только боюсь всю СОЖРАТЬ. я только в то воскресенье взяла 7кг моркови ее уже нет -__ не могу не погрызть ее

Аурелия Голден 10.06.2016 22:52

Царевна Алексевна, ну это да, увы) но тогда уж надо, чтоб они хотя бы полезные были) ну или изредка "вредностями" баловаться Смущаюсь

Варя Фадеева 10.06.2016 22:55

Рецепт просто чудесный! Да еще и совершенно постный и полезный, что для меня особенно важно. Обязательно попробую! Спасибо за рецепт!

svetlana 10.06.2016 22:56

Спасибо за рецепт!

Аурелия Голден 11.06.2016 11:23

somnium,

Аурелия Голден 11.06.2016 11:24

Варя Фадеева, абсолютно вегетарианская вкусняшка) и в пост такое - отлично! спасибо вам за отзыв и приятного аппетита)))

Elena Eder 11.06.2016 15:27

Звучит многообещающе !
И морковь в пирогах ,и мало калорий - вкусно !
Забираю в "избранное !

Спасибо большое ,что делитесь с нами своими рецептами ! Дарю цветочек

!

Аурелия Голден 11.06.2016 17:36

Elena Eder, на здоровье! Дарю цветочек

НИКА 11.06.2016 18:44

Аурелия Голден, какая вы молодец!! мед у меня закончился...,положу сахзама. Утащила,спасибо!!!

Татьяна Мялова 11.06.2016 19:00

Галина Kis 11.06.2016 19:06

забрала спасибо С улыбкой

.

Татьяна 11.06.2016 22:50

Учусь с Вами кулинарить без сахара или почти без него. Получается.Удивительно, как я была привязана к этому продукту, а , оказывается - это всего лишь стереотип, навязанный окружением.

Maxat Kondo 12.06.2016 05:00

Спасибо, забрала)).

Алла 12.06.2016 06:23

Очень вкусно,попробую для семьи.Сама морковку не люблю...

Аурелия Голден 12.06.2016 11:34

Алла, в таком виде это и не слишком похоже не морковку, может, и понравится, кто знает)

Аурелия Голден 12.06.2016 11:36

tat.romusik tat, очень рада за вас! Я тоже когда-то поедала конфеты килограммами. А сейчас у меня в холодильнике лежит черный натуральный шоколад на случай "а вдруг" и поедается 100-граммовая плитка месяца 2, а то и дольше С улыбкой

Просто "а вдруг" крайне редко случается )))

Татьяна Пушкарева 12.06.2016 12:02

Евгения 12.06.2016 12:04

аппетитно выглядит. Забрала в избранное, спасибо

Лиса 12.06.2016 12:08

А если морковку на тыкву заменить,еще вкусней получается.

мари сэмон 12.06.2016 12:09

Аурелия Голден, спасибо за рецепт, обязательно приготовлю!

Romashka61 12.06.2016 12:11

Большое спасибо за рецепт. Попробую натереть морковку и испечь свои вафли с морковью. Думаю, будет неплохо....

Лилия Липатова 12.06.2016 13:24

Спасибо за рецепт)))Надо будет обязательно попробовать

Юлия Грин 12.06.2016 13:42

спасибо))

Олег 12.06.2016 13:54

Ant 12.06.2016 14:04

я бы мед заменила на сахзам разрешенный. Всё же в морковке много углеводов, еще и мука.., и мед нагревать не очень полезно для здоровья, хоть и вкусно)

Надежда Аноничева 12.06.2016 15:32

классный рецепт! Спасибо!

Ольга Митина 12.06.2016 16:17

Спасибо за рецепт! Не так давно ела покупной морковный пирог, мне очень понравился, а уж свой точно будет любимым. Хорошо

Ольга Богданова 12.06.2016 17:05

Татьяна 12.06.2016 20:01

Аурелия Голден, Сейчас придумала, как буду использовать Ваш рецепт. Сделаю в силиконовых формочках Ваше тесто в виде корзинок, а начинку можно придумать разную - творог, яблоки, омлетно-сырная заливка.

Аурелия Голден 12.06.2016 20:06

tat.romusik tat, о супер идея! Да, тесто очень пластичное, из него можно что угодно лепить. Напишите потом, с какой начинкой делали и как получилось)))

Аурелия Голден 12.06.2016 20:08

Антонина, ну по поводу нагревания меда споры продолжаются. А углеводов много, это да. Я такой пирог ем утром с кофе или чаем и после тренировки отлично в качестве быстрых улгей))

Аурелия Голден 12.06.2016 20:15

Ольга Митина, морковные пироги из кондитерской, конечно, вкуснота) но они совсем по другой технологии готовятся и калорийные, зараза Печально

Ольга Митина 12.06.2016 22:31

Аурелия Голден, это конечно. Свое намного лучше.)

Юля 13.06.2016 18:30

Спасибо за рецепт! С улыбкой

Ольга 13.06.2016 23:01

Спасибо за рецепт

Фрида Г 13.06.2016 23:11

Отличный рецепт!Очень хороший десерт !!
я делала фитнес салат из моркови и финика. Отличное сочетание!

Дарья Ильенко 13.06.2016 23:14

Очередная вкусняшка, которую обязательно надо попробовать С улыбкой

!

Татьяна Бабушкина 13.06.2016 23:15

Надежда Фоменко 14.06.2016 07:45

А я такой делала из овсянки, сухофрукты и мед не клала, а вместо моркови положила яблоко и ч.л. какао. оч вкусно получилось. Буду теперь пробовать этот рецепт С улыбкой

спасибо за идею.

Аурелия Голден 14.06.2016 11:35

Надежда Фоменко, то есть основная масса продуктов пришлась на яблоки? Я тоже подумывала сделать с какао и овсянкой, кстати) А овсянку не мололи, так клали?

Надежда Фоменко 14.06.2016 17:58

Аурелия Голден, мне было лень молоть, я так клала С улыбкой

)

ira2710 15.06.2016 07:26

Спасибо за рецептик! Я люблю морковные котлеты, но сейчас не жарю - жирное получается. А пирог не догадалась. Обязательно попробую.

Аурелия Голден 15.06.2016 10:24

Надежда Фоменко, я тоже овсянку в выпечке не мелю Широкая улыбка

Лана 15.06.2016 11:04

Спасибо за классный рецепт! Интересно, а в микроволновке можно такое чудо пропечь?

Оля Деркач 15.06.2016 11:08

хороший рецепт попробую

Татьяна 15.06.2016 11:10

Соблазнительно, но вот лениво возиться.

Олеся Старожил МЗР 15.06.2016 11:10

Татьяна написал:
Соблазнительно, но вот лениво возиться.

это меня спасает от лишних кг много лет.

Елена Елена 15.06.2016 11:10

Спасибо,взяла на заметку!

Аурелия Голден 15.06.2016 13:00

Лана *****, вот даже не подскажу( никогда в микроволновке ничего не готовлю такого

Аурелия Голден 15.06.2016 13:01

Олеся Старожил МЗР, Широкая улыбка

вот она, польза лени))

Олеся Старожил МЗР 15.06.2016 13:03

Аурелия Голден написал:
вот она, польза лени

кстати, все изобретения родились от лени. автомобиль, кухонный комбайн, стиралка, посудомойка, телефон. все от нее родимой. а так бы до сей поры стирали в проруби и ходили пешком с плугом.

Ксюша Смольниченко 15.06.2016 13:04

обязательно сделаю

Аурелия Голден 15.06.2016 13:11

Олеся Старожил МЗР, кстати, да! С улыбкой

Ольга Богданова 15.06.2016 14:11

очень вкусно)

Jakonda_2023 (МЗР) 16.06.2016 15:39

Кто-то уже делал это пирог за исключением автора? Как получилось?
В моём случае случилась неудача,моркови оказалось мало 144 гр вместо 600 естественно уменьшила пропорции муки и мёда и т.д В итоги получилась засушаня морковь в форме шариков,и фиников у меня не было положила изюм но это не спасло!
А надо было ли уменьшать пропорции муки их так мало было 40 гр.Кто подскажет что не так сделала?
Но в принципе как для утреннего перекуса это сошло по 2 печеньки весом всего 32 гр вообще не калорийно.

Аурелия Голден 16.06.2016 16:39

Larisa Morozova (Markova), сухим печенье получилось, потому что мало моркови - надо было добавить в тесто яблоко или банан. Ведь в тесте нет ни яиц, ни сметаны - вся влажности из-за морковки. И муки надо по пропорции. А вообще смотрите по тесту - оно должно быть в меру густым, очень пластичным. Если тесто рассыпается - значит сухое будет. И еще сама морковка разная бывает - суховатая или несладкая. Ее можно руками помять хорошо после того, как натерли.

светлана 16.06.2016 16:59

Класс

Jakonda_2023 (МЗР) 16.06.2016 23:30

Аурелия Голден, мяла морковку вроде густоватое получалось но одна морковь муки очень мало было

Елена Попова 17.06.2016 05:39

забрала

Аурелия Голден 17.06.2016 10:36

Larisa Morozova (Markova), у меня пирог вышел сочный и влажноватый. Может просто сильно зажарили-запекли?

Ольга Яскелевич 17.06.2016 10:54

хороший рецепт,нужно попробовать)

Yuliana 17.06.2016 11:42

В избранное! Морковка еще и довольно бюджетный продукт )))

Irina ZH 18.06.2016 09:59

надо попробовать!

Елена 18.06.2016 10:16

Какая красота, вкуснота, обязательно попробуем)))!!

RZF 18.06.2016 11:51

интересно...как это на вкус?

Аурелия Голден 18.06.2016 13:09

RZF, на вкус - вкусно) сладкий и нежный

Людмила 18.06.2016 22:17

спасибо, попробую

Наталья 18.06.2016 23:10

Интересный пирог, не чего подобного не ела. Хорошо

ЛанаСвет Живая 19.06.2016 07:15

Выглядит просто суперски Ах!

Аурелия Голден 19.06.2016 13:45

ЛанаСвет Живая, спасибо!

Аурелия Голден 19.06.2016 13:46

Наталья, надеюсь понравится! он пп-шный от корочки до мягкого морковного нутра)))

Елена Богданова 21.06.2016 14:15

Спасибо за рецептик. Забрала Хорошо

Варя Фадеева 02.03.2017 20:07

Уважаемая Аурелия! У Вас есть столько замечательных рецептов, что невозможно пройти мимо! И также хочется поделиться ими со своими знакомыми. Можно опубликовать пару Ваших рецептов в моей группе Вконтакте? Вы не будете против?

Аурелия Голден 03.03.2017 10:44

Варя Фадеева, конечно, мне будет приятно))) только напиши мне ссылочку