Здравствуйте  друзья! Скажите пожалуйста как вы поступаете если предстоит семейное застолье? У меня вот ДР дочери в выходные. "Экономите" ли ккал за завтраком-обедом, если предстоит ранний ужин часов в 17-18? Или поступаете как-то иначе? Как лучше поступить? 

Здравствуйте,друзья! Сегодня день примечательный-начало моего пути с МЗР. "Пинка" мне дали вчера : когда в магазине одежды определили меня как Беременяшку. Обидно аж до слез!!!

 Отсчёт веду с настоящего момента- итак, вес (слонячий с рождением второго ребёнка) 65 кг при росте 161 см и 25 лет. Ни что так не угнетает как живот и попа, на фото выглядит просто кошмарно! 
Психологически я "застряла" в себе 19 летней с весом. 56 кг. 
Муж хоть и говорит что любит меня любую, но тоску по "той девочке" я вижу. 
Переменам быть!!!
Силой воли я не обладаю, зато ответственности- море. Беру ответственность перед Вами, кто стоит и уже прошёл часть пути (ато и вовсе достиг цели!)