База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат капуста белокачанная
Мясо по французски
картошка жареная
Гречка с курицей
Курица фасоль картофель рагу
Курица кабачки перец морковь
Булгур с курицей и броколи
Салат Айсберг, Сельдерей, Перец болгарский, Капуста, Морковь
Оладьи картошка цукини
Курица Якитори кунжут
манты
фарш свинья курица
тесто пельменное
Редиска огурец сметана
Сардина огурец сыр салат
Плов с курицей
чечевица с курицей
Сырники с курагой
Пюре картофельное субл.
Баклажаны жареные
Лапша с индейкой
Закуска - баклажаны томат сыр адыг орехи
салат краб палочки огурец сельдерей
Блины гречневые
Шашлык свинья
Котлеты фарш свинья-курица
Лапша куриная с вешенками
Рулет бисквитно-фруктовый
Компот Урюк Изюм Яблоки
Орешки
Рыба запеченная
Торт бисквитный
Салат картофельный
Паштет вешенки
Курица запеченная грибы картошка сыр
Перец фаршированный
Макароны грибы курица карбонара
сельдь натуральная консервы
Вареники
Тесто пельменное
яблоки печеные
Салат база
Пирог лук яйца слоеное тесто
Суп рисовый
Рататуй
салат капуста краснокач.
тефтели куриный фарш
котлеты куриный фарш
оливье
айсберг томат огурец
айсберг томат огурец сыр
красная капуста морковь сельдерей
Уха Кета фасоль
Салат помидор огурец рикотта
кабачки морковь
салат сардина огурец сельдерей
Курица с картошкой тушение
капуста с кабачками
слойка свердловская
салат 15.04.
компот яблоки вишня
куриная печень лук морковь якитори
Рассольник свинина
Омлет морковь горошек цв.капуста
Эрмигурт пудинг
салат томат огурец творог сельдерей лен
салат 10.04.16
рассольник кета 05.04
казинак арахис
Чак-чак
салат 06.04
яйца фасоль
Индейка Окей стручковая фасоль
морской коктейль якитори
Индейка якитори фасоль
филе индейки Окей
Суп пюре с шампиньонами
индейка с луком
фасоль
салат 30.03.
омлет 30.03.
Курица брокколи
салат 28.03
Сотэ
салат 27.03.
морская капуста салат пресервы
морковь по корейски
курица сметана грибы
Пицца на лаваше 26.03
рассольник курица
салат помидор огурец сельдерей пикин
салат 24.03
козинак подсолнечный
кунжутный козинак
салат редька морковь лук сметана
Салат 22.03
пюре яблочное
соус грин карри
Плов курица+ зеленое карри
Уха кета с пшенной крупой
омлет 19.03
котлеты навага рубленые
салат 17.03
Салат тунец 17.03
Салат с тунцом
Пирог с ягодами
Перловка с индейкой
Гренки на сливочном масле
Отруби пшеничные экструдированные ОГО
Индейка филе Индилайт
Рагу капуста индейка
Суп щи фасоль индейка
капуста жарка 11.03.
Лепешки ржаные с зародышами
Лепешки ржаные с зародышами
Гренки
Горбуша запеченная
салат 06.03
Морской коктейль в рассоле
Салат сельдерей морепродукты
Суп 04.03
Цветная капуста
салат 04.03.
салат 03.03
салат редька, морковь, лук
картофельные зразы
салат 02.03
котлеты фарш мираторг
суп гороховый
салат 1.03
омлет 1.03.
салат 29.02
рулет куриный пикантный
омлет с куриной ветчиной
Пицца на лаваше
салат 28.02.
гуляш с фасолью стручковой
салат 27.02
овощи Лечо
Салат 26.02
Лапша куриная 25.02.2016
салат айсберг краб.палочки
Омлет 2,5%
печень куриная яблоки и чернослив
капуста тушеная
Эчпочмак Окей
салат
омлет 1,5%
Заливное 2
Печень куриная с яблоками и якитори
соус якитори
суп рассольник с рыбой
суп овощной на курином бульоне
бульон
заливное из курицы с овощами
салат редька
Рахат Лукум с орехами
Батон Провансаль "Магнит"
Стевия (сахарозаменитель)
Суп Щи легкие
свинина с соусом терияки
Кус-кус со стручковой фасолью
Перловка с куриной грудкой
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
1
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
6
4
Спаржа запеченая с морепродуктами
Автор
Алла
117.4
14.2
5.8
1.9
15
5
14