Boudoir
09.03.2016 09:52

Сегодня месяц как я присоединилась к Вашему дружному сообществу. Результат за месяц на МЗР - 2.9. Об...

Сегодня месяц как я присоединилась к Вашему дружному сообществу. Результат за месяц на МЗР - 2.9. Общий результат с 18.01 (после НГпраздников я вновь решила привести себя в форму))) - 7.5
Правда, начитавшись ленты и статей я несколько сместила цели - не похудеть, а образ жизни сделать правильным. Большим достижением стало то, что я весь этот месяц ем! Мне не голодно! А вчера заметила, открыв холодильник, что я перестала бояться положить лишний кусочек в рот...)

 18 
 16
Елена 09.03.2016 10:37
Поздравляю с достижениями
Нина 09.03.2016 10:42
Поздравляю)
Юлия Мищенко 09.03.2016 10:57
Поздравляю вас.я тоже была удивлена ,что можно и даже нужно есть.первые недели впихивала в себя,а потом втянулась и уже ждала перекусов.
Галина-малина 09.03.2016 10:58
Хороший результат!
Pink Rose 09.03.2016 10:59
молодец!
Boudoir 09.03.2016 11:02
Юлия Мищенко, похоже у меня уже тоже к этому близко. По крайней мере в свои  ранее постоянные 1000кк  я уже не укладываюсь . и на работу уже беру не один судочек, а 2-3 
Наталья Natalya 09.03.2016 11:04
Успехов  в дальнейшем!
Аня Грибкова написал:
Большим достижением стало то, что я весь этот месяц ем! Мне не голодно!

Для меня это то же было приятной неожиданностью! Да, оказывается, что бы похудеть - надо есть!
Наталья 09.03.2016 13:01
Молодец!
Abara Kadabara 09.03.2016 18:19
Меняются привычки, вкусовые пристрастия, начинаешь любить ту еду, которую раньше никогда б не ела и т.д. ВЫ на правильном пути. Желаю удачи.
Boudoir 09.03.2016 18:23
Abara Kadabara,  спасибо! Буду стремиться!
Так держать!
Irina ZH 09.03.2016 18:39
Согласна с вами на все 100%, только холодильник даже тянет открывать, целый день его кормишь и кормишь, а вечером он говорит хватит жрать
Boudoir 09.03.2016 20:00
Галина_R 09.03.2016 20:29
умничка)
Елена Гелова 10.03.2016 23:08
Отличный результат, желаю дальнейших успехов!
Андрей Агапов 10.03.2016 23:11
Boudoir написал:
Правда, начитавшись ленты и статей я несколько сместила цели - не похудеть, а образ жизни сделать правильным.

лично мое мнение - по другому вообще никак.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги