Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
21.05.2017 23:12
Как выходные так срываюсь. Осталось 2 кг. И не как топчусь на месте.
Как выходные так срываюсь. Осталось 2 кг. И не как топчусь на месте.
1
13
Елена
22.05.2017 04:25
Да, это точно "последний бой он трудный самый "
Людмилка
22.05.2017 04:37
Выходные, выходные
Санек
22.05.2017 04:45
отмените себе одни выходные))).
Ольга
22.05.2017 06:03
ну попробовать есть все что хочется но понемногу. Поможет достаточно выпитая вода, особенно перед едой.
Поработать с психологической установкой... выяснить что важнее: есть без ограничений или все же постройнеть.
Ольга
22.05.2017 06:50
вы уж определитесь - либо фигура, либо поесть )
Татьяна дочь Павла
22.05.2017 09:25
Не люблю выходные дни.Все идет вверх тормашками.
Наталья
22.05.2017 09:35
Просто в выходные все дома и все хотят вкусненького
Людмила
22.05.2017 09:50
Ирина Фурман
22.05.2017 10:04
Светик Светлана
22.05.2017 10:14
Ну раз в неделю можно расслабиться я считаю( поменьше об этом думайте и растяая эти граммульки)) позитиффчика
Яся
22.05.2017 10:21
у всех бывает)
Наталья
22.05.2017 15:20
Спасибо за поддержку
Натуся Натуся
22.05.2017 16:41
Да,выходные нужно отменить)))))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Карл
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток. В магазинах часто вижу длин...
3
191
Ирина
19-11-2024
вес не уходит(((
уже месяц веду дневник, контролирую ВЖУ, калорийно...
0
174
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Диана
22-11-2024
Дневник питания за 22.11.2024
Я сдаюсь по поводу творога, опять его купила... Гл...
5
57
Новые рецепты
Салат с жареными шампиньонами, курицей и репой
Автор
InnaLandina
186
7.7
15.7
3.2
9
0
0
Кунжутное печенье
Автор
Море Перемен
524.3
9.5
30.3
53
4
0
0
Говядина по-монгольски с рисом из цветной капусты
Автор
InnaLandina
245.9
15.4
17.5
6.7
0
1
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%