Результаты за 2 месяца.

Вес -3,5кг, все объемы  по -3см. 
Иду по графику, хотя не придерживаюсь коридора калорийности постоянно, иногда бывают превышения.
Похудеть, не испытывая голода - это чудо впервые в моей жизни)

ирина владимировна 06.04.2016 09:18 Нравится 1
Вот так у нас здесь !
Людмилка 06.04.2016 09:21 Нравится 1
Вот что значит правильное питание !
Lidia Shon 06.04.2016 09:23 Нравится 1
Волшебство какое-то, правда? А ведь принцип лежал на поверхности все эти годы.
Я тоже очень рада, что нашла МЗР
ольга рыбакова 06.04.2016 09:55
Какие хорошие результаты!! Так держать! 
ольга рыбакова, спасибо) держать долго - вот это трудно, потому что нудно. Но весы и сантиметр очень вдохновляют)
Екатерина 06.04.2016 10:18
Да это действительно чудо!!!!
Очень оптимистично,а главное без фанатизма .Молодец! Дальнейших успехов.
Галина-малина 06.04.2016 11:55
Оксанка Вегетарианка написал:
Похудеть, не испытывая голода - это чудо впервые в моей жизни)

это было тоже для меня открытие. Жалею только, что на сайт натолкнулась недавно.
Вы молодец! Успехов!
Елена Якимова 06.04.2016 12:22
Классно! У меня так не получается
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ