Подскажите пожалуйста, перечитав еще раз интерактивный курс,
поняла, что я все-таки делаю правильно! В чем вообщем-то вопрос - у
меня все время перебор с белками порядка 120-135%. А вот
углеводы и жиры - от 80 доя 90%. Я так поняла, что делаю абсолютно
правильно! Права ли я? А как у Вас с этим обстоят дела? Просто с
таким количеством белка я вообще не голодна! Пища получается почти
вся белковая, жиры в основном беру из различных масел и орехов!
Углеводы - овощи и каши! Поправьте если не права! Всем заранее
спасибо!!!!!!