Julia
11.02.2016 00:08

Кошмаааааааааааааааааааар! :o :кричу:  Нет, ну вот как тут похудеешь?! С учебой невозможно совещать ...

Кошмаааааааааааааааааааар! :o  Нет, ну вот как тут похудеешь?! С учебой невозможно совещать сие действо. На переменах поесть норально не успеваешь с толком, чувством , расстановкой, а значит и насытиться, домой приходишь поздно, и в итоге получается Жор, а не вечерний перекус.Из-за воды из уалета не вылазию, а норму все равно не добираю, с углеводами вообще ужас! .Все показатели не добираю,ну кроме Ккал-сегодня уложилась. Удобно худеть сидя дома- готовь для себя, занимайся спортом, отслеживай свой рацион по времени и т.д. 
  Буду пытаться внедрять в свой новый график после сессионных каникул полезный рацион.
 Вот прям очень расстроилась 

 5 
 29
Ольга 11.02.2016 01:10
кому как, мне лично легче было на работе худеть: во-первых что взял, то и съел; во-вторых отвлекаешься на работу и нет мыслей о еде (дома холодильник так и манит).
Юлия Сизова написал:
Удобно худеть сидя дома

сидя дома худеть очень сложно, холодильник мешает. Берите с собой белковую пищу. Перекусы куском курицы с морковкой гарантируют вам отсутствие зажорчика вечером.
Елена Крюкова 11.02.2016 01:28
И мне дома намного сложнее. То во время готовки напробуешься, то чайку захочется, то за детьми доешь. На работе мне проще. Или приношу обед из столовой: гречка, куриное филе, салат, что-оттаскала можно подобрать. Или приношении с собой творог, йогурт, грушу или яблоки. 
Mom Girl 11.02.2016 01:33
Я раньше тоже думала что худеть дома лучше, но нет. Холодильник рядом еще и ребенок покормит))
Майя Кукс 11.02.2016 02:32
Юлия Сизова написал:
Удобно худеть сидя дома

А вот и нет! Дома холодильник под боком. А когда я на работе/прогулке/спортзале, то вроде и не голодная
На учебе бегать с контейнерами конечно не удобно, но дома еще хуже. Тут целый холодильник. Я вот дома сижу, и поверьте сложно держаться. Сегодня захотелось вкусняшек хоть вой. Перерыла все что есть дома))) Нашла только варенье. Слопала варенье с йогуртом (натуральным). Как хорошо, что булочек теперь не держим))
Людмила 11.02.2016 09:54
А мне дома отлично! и в спортклуб успеваю сходить и супчик приготовить. А если куда- то иду, беру с собой, и как-то не очень приятно зимой холодным салатиком из коробочки давиться, сидя где-нибудь в обжорном ряду. Так что тут я полностью согласна, дома лучше 
Юлия 11.02.2016 10:21
я согласна с тем, что удобно дома худеть. если бы не работа))
Оля Иванова 11.02.2016 10:50
У меня все проще) я работаю дома, но и выезжаю на встречи, в такие моменты мои перекусы не работают, только вода, пока едешь до места.. холодильник не манит))
Abara Kadabara 11.02.2016 11:45
Людмила, и я согласна, что дома лучше. когда еда под боком, то я спокойна, она рядом, есть выбор, ёё никто не заберёт))))
А, почему кефир не попить ? Быстро, сытно, 
придется таскать из дома еду для 2-3 перекусов (например - банан, яйцо, курица с морковкой), а в столовке только суп. вечером - кефир. И ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК
у меня у подружки красивый контейнер в виде такого круглого вертикального чемоданчика а ля для мейк-апа очень стильно смотрится как красивый девайс. она туда супчик ставит.
Julia 11.02.2016 21:53
Анна Ямпольская, Кстати о жидком, очень тяжело найти контейнеры-непроливашки.Даже банальный творог с ложечкой варенья протекает, что очень огорчает . Иногда важен не вид, а функциональность и практичность.
Julia 11.02.2016 21:57
 Екатерина Смирнова, дело в том, что дома к холодильнику вообще не тянет, да и к кухне тоже, а в университете слишком маленькие перемены.Не успеваешь поесть так, что чувствуешь наслаждение и насыщение.Ну тут и моя вина тоже, не спорю.
Julia 11.02.2016 21:58
Валентина Иваненко, кефир, к сожалению, я не пью.
Julia 11.02.2016 21:59
Анна Ямпольская, так и делаю 
Юлия Сизова,  А йогурты , ряженки. Я только этим на работе и спасалась. Работали без обеда.
Julia 11.02.2016 22:43
Валентина Иваненко, вот сегодня закупилась. Буду попутно и дегустировать Термостатные йогурты новые, мягкий творог и т.д.
Boudoir 12.02.2016 17:32
я бы как раз сказала, что тем кто дома сидит - гораздо сложнее)))
January 12.02.2016 17:42
Да ну? У нас в универе есть большая перемена длиной в час. Рядом с университетом предприимчивые бизнесмены наоткрывали общепита. От Макдака и Данара до довольно дорогих кафе с хорошей кухней с говорящими названиями-СтудентАм, Студстоловка, Ботаник(гении маркетинга). В самом универе тоже есть столовая,но увы-там очереди ломовые да и студентам там мало чего достается,так как в основном там кушают преподаватели(без очереди) и сотрудники местной прокуратуры и телерадиоузла,из-за дешевизны и качества облюбовавшие это место. Но возможно и там прорваться. А так,мой ланч-бокс в группе уже ни у кого не вызывает вопросов-парням все-равно,а девчонки все,как одна с начала-ты чего,за питанием следишь? А потом вовсе перестали внимание обращать-сами вопрос задали-сами на него ответили. 
Денис 12.02.2016 17:58
January Smith, какие вкусные отбивные с 2 порцией макарон были в универе...только из-за этого уже можно было ходить
January 12.02.2016 18:10
Денис Моисеев, и очередь отстоять
А я всю еду с собой в контейнерах ношу, на три приема, готовлю с вечера, а на поесть надо то пять минут. Берите с собой фрукты для перекусов хотя бы.
Julia 12.02.2016 20:37
January Smith, в столовую не хожу. т.к.  дешевле взять из дома все свое, и неизвестно кто и что там, да и бжу с граммами там не посчитаешь.Но у нас часового перерыва нет.Лишь 30 минут max.Вот тогда еще успеваю, если не приходится из одного корпуса в другой идти
January 12.02.2016 20:44
Юлия Сизова, мы точно так же учимся и ходим из корпуса в корпус. А часовая перемена скорее для преподов,чем для нас. 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты