Ирина
17.01.2018 12:15

После праздников увидела +3,5кг, результат закономерный, так как слетела с катушек на фоне обилия ко...

После праздников увидела +3,5кг, результат закономерный, так как слетела с катушек на фоне обилия конфет, калачей и т.п. Сейчас интересно, сколько моему организму потребуется времени, чтобы вернуться в прежнюю форму. Питаюсь по нормам МЗР, тренируюсь и уверена, что с помощью подсчета калорий все получится, а по поводу новогодних застолий не жалею, т.к. насладилась всякими вкусняшками. НО искренне восхищаюсь теми, кто не вышел за рамки и даже после праздников не прибавил ни грамма!

 3 
 39
Elena*** 17.01.2018 13:45
Я тоже с катушек слетела, аж так тоскливо на душе. Пора брать себя в руки, лето не за горами!! 
Валентинkа 17.01.2018 13:58
Elena***, Ой, не говори, Лен,  я тоже никак в норму не войду, а тут еще дни рождения попёрли - аж по 3 штуки в месяц! Стараюсь хоть между ними коридор не превышать... Ну я-то  ладно, мне пока хвастаться нечем, а ты чего себя ругаешь? У тебя же процесс отлажен - все будет в норме через пару недель! :k:
Нина 17.01.2018 15:33
а я завидую тем кто слетел с катушек)))
Elena*** 17.01.2018 15:39
Валентинkа, да я весь день держусь..но приходит коварный вечер, а с ним вместе желание проинспектировать, есть ли ещё порох в пороховницах, то бишь сладости по тумбочкам... :ты
Валентинkа 17.01.2018 15:51
Нина Ефремова
Нина Ефремова написал:
а я завидую тем кто слетел с катушек)))

Потому что им есть чем заняться?
Ольга 17.01.2018 16:14
Валентинkа,  и у меня такая же череда дней рождения и праздников началась. до конца июля...    хорошо хоть половина из них подконтрольная по меню 
Нина 17.01.2018 16:21
Валентинkа, в том смысле что они могут расслабиться а мой мозг мне не дает покоя))я не могу отключить его))
Валентинkа 17.01.2018 17:02
Elena***,  написал:
но приходит коварный вечер,

Против этого один рецепт - по вечерам сбегать на дискотеку!
Elena*** 18.01.2018 08:34
Валентинkа, бегаю на дискотеку!! Сейчас и расскажу. В прошлую субботу пошли мы с подруженцией на дискотеку. Нам дали входной билет и бумажку, на которой было написано "бесплатный дринк",  а помимо дринка, там в одном из залов были накрыты длинные столы, и чего там только не было.  Начинались они со столов с одноразовыми ложками, вилками и салфетками. А дальше...паста, ризотто,  ветчина, тушеное мясо,пицца, бутерброды, пироги и тд. Отдельно стояли столы со сладостями. Я, естессссно,  как член сообщества по ПП и ЗОЖ  прошла мимо всего этого великолепия прямиком в танцевальный зал. Но что-то не танцевалось.  Пришлось воспользоваться этим бесплатным дринком для поднятия духа и желания танцевать. Но..вместе с ними из-за алкогольного дринка поднялся и аппетит, мирно дремавший где-то в закромах родины..ну, мы и пошли съесть по кусочку мяса..С него  мы и начали....Но..после третьей тарелки,  доедая крошки от рассыпчатого сладкого пирога, я подумала о том, что танцевать мне что-то уже и не хочется, а хочется забраться в теплую постельку.. Пришлось дринкнуть ещё..и тут по кругу-мясо,рыбы,колбаса, пироги..в общем, лучше бы я поспала дома, страдая от сьеденной внеурочно одной шоколадной конфетки..
Ксения Л 18.01.2018 08:53
Elena*** Зачетно))))
ох и я им завидую!
Ксения Л 18.01.2018 08:57
Elena***, Главное, тебе было хорошо?)
Elena*** 18.01.2018 09:04
Ксения Ляховская, а то! Особенно, если учесть, что на следующий день мы договорились с подружками сходить погулять вдоль озера.Причем мне нужно было быть там первой, чтобы скинуть по вотсапу моё местонахождения, чтобы всем собраться в одном месте. И быть там надо было всем в 9 утра. И ехать к месту 15 км.С учётом того, что спать я легла из-за дискотеки в 4 утра, перспективы были радужные!  Ну ничего,  все сложилось. И даже 13 км прошли!
Ксения Л 18.01.2018 09:07
Elena***, Вообще шикарно! Как в юности) Ночь оттрубил на дискотеке, а утречко почти сразу в Универ, там на лекции не пишешь- а чисто кардиограмму в тетради рисуешь))) Или  "хрррр-хррррр" на последних партах)
А ты герой, еще и за руль, еще и 13 км!
Elena*** 18.01.2018 09:16
Ксения Ляховская, я тебе даже фото с прогулки покажу(блог не писала-сама понимаешь, не в том состоянии была, чтобы делать много фото) 
Извиняюсь перед ТС за флуд
Ксения Л 18.01.2018 09:20
Elena***, Тоже бы так вот  и я на мостках посидела, посозерцала эту красоту!
Валентина А. 18.01.2018 09:22
Elena***, Елена!! Вам респект. За 2, почти, месяца, что я на сайте,  Ваш рассказ вызвал такой прилив позитивных эмоций, сколько не вызывали, почему-то, другие.  
Алла 07 18.01.2018 09:22
Elena***, Какая у вас замечательная компания! Вы такие молодцы что есть друг у друга! И фото Леночка как всегда супер позитив!
Elena*** 18.01.2018 09:24
Ксения Ляховская, приедешь, я тебя туда отвезу. Или нет, мы на велосипедах туда поедем
Elena*** 18.01.2018 09:26
Валентина А, юморю.. Люблю подсмеиваться над собой и своими проблемами.  Так их легче пережить!
Elena*** 18.01.2018 09:29
Алла 07, мы частенько собираемся нашей русской диаспорой где-нибудь в баре, ресторане или просто потанцевать или погулять!
Ульянка 18.01.2018 10:13
Elena***, так это какой-то банкет, а не танцы  Надо ходить туда, где нет еды) 
Людмилка 18.01.2018 10:50
Elena***, какие же у вас прекрасные места !
Валентинkа 18.01.2018 10:57
Elena***, Вот те раз!  Я тебя на дискотеку призывала, а ты подалась на бал с банкетом!  В следующий раз потщательнее диско выбирай! А вот наутро - молодец!
(Я, такая, учу тебя жить, сидя перед компом 9 часов на работе, и потом дома - весь вечер )
Ксения Л 18.01.2018 12:06
Elena*** 18.01.2018 13:56
Валентинkа, да я и сама любительница пассивного образа жизни
Elena*** 18.01.2018 14:08
Людмилка, согласна!! Сама влюблена в Италию!!
Elena*** 18.01.2018 14:09
Ульянка *, согласна..но мы ж люди слабые..не можем устоять там, где бесплатная еда!!
Тамара 18.01.2018 14:58
Elena***, Вот, вот такая еда, да ещё и бесплатная и я бы не устояла, так и дискотека, чтоб потом все выпрыгать, отличное времяпрепровождение. 
Elena*** 18.01.2018 18:13
Тамара Леонова, так и есть..думала, что все выпрыгаю!!  Какой там...даже 13 километровая прогулка по озеру на следующее утро не помогла вернуться к додискотечному результату на весах!!
Тамара 18.01.2018 19:05
Elena***, Хорошее настроение это не мало важно и снять какие то стрессы бывает надо, так как они тоже тормозят наш похуденческий процесс, поэтому иногда надо расслабляться, может это даже важнее, чем зацикливаться в подсчетах, главное вовремя остановиться.
НеОна 20.01.2018 09:14
Elena*** написал:
Я тоже с катушек слетела

у тебя некоторые временные обстоятельства, все стабилизируется и "катушки на место встанут", все хорошо, а будет еще лучше! )) 
НеОна 20.01.2018 09:18
Elena***, красота, ни тебе холода , ни снега ... прямо глаз радует, виды красивые, ты, как всегда,- нежна, стройна и красива!! 
Elena*** 20.01.2018 16:00
НеОна, спасибо за поддержку!!
Elena*** 20.01.2018 16:01
НеОна, спасибочки!!! ))
Юлия Муханева 20.01.2018 16:45
Elena***, классный дринк). Повеселили...
 Расслабились и замечательно. Не жалейте. Все образуется и на весах снова будет минус.
Жаль фотки ваши у меня не открываются почему-то(. Обожаю ваши фотоотчеты.
Elena*** 20.01.2018 17:17
Юлия Муханева, спасибо!! На днях будет ещё один блог, о Вероне... Сейчас собираемся ехать. Если только я уже его не писала раньше,с предыдущих поездок! 
Юлия Муханева 20.01.2018 17:25
Elena***, с нетерпением буду ждать ваших фото. Хорошей вам поездки!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты