На выходных гуляла у брата на свадьбе, естественно было много соблазнов. Вроде сначала неплохо держа...

На выходных гуляла у брата на свадьбе, естественно было много соблазнов. Вроде сначала неплохо держалась, ела овощи, мясо, рыбу, а потом зачем-то начала есть конфеты....Вот ведь прикол, до этого позволяла себе батончик или кусочек шоколада в неделю и норм....а тут прям как сорвалась....На следующий день проснулась и понимаю, что хочу шоколадку прям с утра (эти быстрые угли действительно, как круговорот, затягивают), вечером не пошла на тренировку (вот это прям совсем дисциплина в ноль, на меня не похоже). А организм утром вторника уже просил нормального рациона, с кашей, овощами, мясом, творогом.....Вняла голосу разума, пошла на тренировку и вернулась в обычный ритм...теперь так интересно в субботу взвеситься и посмотреть во что мне вылилась раслабуха....В любом случае - настрой позитивный: контролировать питание не перестану, как и тренироваться.