Ирина
23.09.2016 12:32

С утра было состояние такое, после утренней тренировки полегчало. А вот вечером я не тренируюсь, воз...

С утра было состояние такое, после утренней тренировки полегчало. А вот вечером я не тренируюсь, возвращаюсь с работы пешком 6 км. Время тренировок имеет какое-то значение? Я в этом плане жаворонок, вечером не могу себя заставить тренироваться.

 9 
 12
Pink Rose 23.09.2016 12:55
я тренируюсь по утрам, у нас зал работает с 7 утра, очень скажу удобно, людей практически нет, ты сам с усам) так сказать, а потом весь день в моем полном распоряжении
Людмилка 23.09.2016 13:04
6 км это отлично 
Нина 23.09.2016 13:39
смешной котик)
Вечером уже тяжело тренироваться - устаешь быстрее после рабочего дня.... да еще дома дел куча...
Котик клевый
Lulu S 23.09.2016 18:24
Котик класс!)) Прям я с утра) Не знаю, имеет ли значение время тренировок или нет, но для меня физ. нагрузки легче даются вечером.
Галина Kis 23.09.2016 18:29
Олег 23.09.2016 18:48
Олеся Корхова 23.09.2016 18:51
Я так же утром выгляжу, не открывая глаза полностью  одеваю дочь и сына в садик в школу, муж их отводит, я дальше дрыхнуть ложусь. В часов 10 шеф звонит и культурно будит " не пора ли поработать". Просто святой человек.
RZF 23.09.2016 18:54
меня утром ни за что не заставить заниматься.  занимаюсь поздно вечером
Ann 23.09.2016 20:59
я тоже сова. но везде пишут утром полезнее...
Ирина 23.09.2016 22:17
Pink Rose, вот-вот, мне тоже нравится ощущение, что ты вот сейчас отработал и ВСЕ!!!! И да, таки людей по утрам меньше.
Ирина 23.09.2016 22:19
Елена Богданова, аналогично. От мысли, что после работы еще на тренировку, прямо тошно....
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги