Лера Ящук

И снова здравствуйте!)

Лера Ящук -> Всем
И снова здравствуйте!)
Ну что, после годичного перерыва могу с уверенностью сказать, что вес,скинутый с МРЗ не практически возвращается. За три месяца активного пользования в прошлом год,кушая все, что душа пожелает скинула 6 кг, и только через год, после активного Новогоднего и предновогоднего двухнедельного дожора и месяца лежа на диване 5 кг вернулись.
Всем новичкам - привет! Реально работает!
Всем старичкам - и снова здравствуйте)
Пожелайте удачи, в этот раз цель : -15 кг! О_о ;)
Маргарита Маргарита
09.01.17 21:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Удачи!
Олег Олег
09.01.17 21:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Привет! :)
Светлана Мищенко Светлана Мищенко
09.01.17 21:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
С возвращением) и естественно удачи вам Лерачка!)
Ольга Леонидовна Ольга Леонидовна
09.01.17 22:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Привет и удачи! :)
Nadin Nadin
09.01.17 22:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Удачи и терпения! :)
ОЛЬГА ОЛЬГА
09.01.17 23:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Удачи снова!!! :хорошо:
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
10.01.17 1:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Удачи!
Екатерина У Екатерина У
10.01.17 6:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Все получится! Опыт как говорится имеется! ;)
Виктория Виктория
10.01.17 6:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Удачи в достижении цели! :rose:
СВЕТЛАНА КОРЯКИНА СВЕТЛАНА КОРЯКИНА
10.01.17 7:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
удачи тебе достичь своей цели и не срываться ))))
Natali Natali
10.01.17 7:54 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Я тоже три дня назад вернулась.С новыми победами нас!!!
Оля N Оля N
10.01.17 8:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
В добрый путь!
Татьяна Татьяна
10.01.17 8:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Удачи Вам!!! Все получится!! Тем более что Вы не в первый раз с МЗР
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.01.17 11:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
С :rose: возвращением!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Александр Фролов
20.10.2017
Дневник питания и тренировок з...
Баланс микронутриентов: 92% БЖУ - норма. Дефицит: - 489,6 ккал....
5 47
Ольга Полянская
19.10.2017
Изменила в своих настройках ра...
Изменила в своих настройках работника умственного труда на легкий физический труд. Немножко калориев прибавилось. Ну как...
5 42
Лариса Громакова
20.10.2017
Сама в шоке, от себя :o !!! Вч...
Сама в шоке, от себя :o !!! Вчера "побила" все свои рекорды по ходьбе :) . А у Вас, какой самый лучший результ...
14 50
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы