Добрый день, подскажите пожалуйста, если у меня изменилась активность, стоит менять личные данные с ...

Добрый день, подскажите пожалуйста, если у меня  изменилась активность, стоит менять личные данные с КБЖУ или подождать результата? 

 1 
 5
надежда 30.04.2016 21:41
если вы поменяли работу,то нужно менять активность.
надежда алексеева, работаю в основном летом, ландшафтный дизайнер. Зимой выставила не работающие, сейчас выставила работник умственного труда, но вес перестал уходить, и при этом чувствую, что не доедаю. Может стоит увеличить рацион до работника легкой физ. труда.
надежда 30.04.2016 21:51
вы сами определитесь,если работа связана с движением,вы не сидите у компа,есть физические нагрузки,то конечно!
Сложность в том, что например 2 дня активные нагрузки, потом 2 дня за компом. как записывать, ума не приложу
Елена 24.05.2016 22:06
Олеся Золотникова, Та же ерунда получается. Два дня бегаю, как сумасшедшая и ног к вечеру не чую, два дня за компом. Присоединяюсь к вопросу автора-как записывать? 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты