Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
160
|
21.3 | 1.3 | 1 | 1.8 |
капуста тушёная 01. |
130
|
143 | 2.5 | 11.4 | 7.5 |
шампиньоны жареные |
23
|
24 | 0.8 | 2.1 | 0.4 |
холодец из куриной грудки |
100
|
81.2 | 11.3 | 3.8 | 0.5 |
Яйцо куриное (Жарка) |
53
|
80.5 | 6.7 | 5.8 | 0.4 |
ундевит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
калий магний |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 470 | 350 | 22 | 24 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жареная репа с луком |
70
|
260.3 | 2.5 | 24.1 | 8.3 |
холодец из куриной грудки |
150
|
121.8 | 17 | 5.7 | 0.8 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Итого | 230 | 444 | 22 | 35 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
160
|
21.3 | 1.3 | 1 | 1.8 |
Итого | 160 | 21 | 1 | 1 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
175
|
253.8 | 36.8 | 8.8 | 5.3 |
сливки пастеризованные |
30
|
95.1 | 0.5 | 9.9 | 1 |
Итого | 205 | 348 | 37 | 18 | 6 |
Итого за день | 1665 | 1164 | 83 | 78 | 29 |