Сегодня была тренировка БодиКомбат. Это кардио тренировка на все группы мышц с использовнием элемент...

Сегодня была тренировка БодиКомбат. Это кардио тренировка на все группы мышц с использовнием элементов какого-там боя (хоть убейте, не помню как называется)))).
Думала, что после вчерашней силовой круговой тренировки не смогу поднять ни ногу, ни руку. Но как не странно, я даже немного попрыгала  
Кажется, начинаю восстанавливаться! Чувствую прилив сил!