База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Japanese Cheesecake
Торт День и Ночь
Toffifee 1 pcs
Заправка для салата Олив+Уксус
Сосиски Maple Leaf 1 pcs=38 g КБЖУ
Куриное рагу в духовке
Овощной суп Наира
Горох зеленый Касугаи КБЖУ 32г
Рагу из куриной грудки
BP Pizza Individ Multigrain Mediterranean КБЖУ
Куриные грудки с приправами
Зефир 4шт. 28г. КБЖУ
Тушеная капуста с пармезаном и яйцом
Салат с мандаринами
Хрустящие трубочки из кокоса 1 ролл КБЖУ
Салат из капусты, моркови и яблок
Бифстроганов домашний
Маффины из индюшатины
Кофейные сосульки КБЖУ 16г - 4шт
Салат с ячменем
Соус мясной
Яичница с помидорами
Ленивые голубцы
Кичари с перловкой
Лепешка Тортилла 60g КБЖУ
Шпинат с семенами льна
Овощи Джамбалайя
Кисло-сладкий соус для курицы
Нуга с миндалем 30г КБЖУ
Хлеб Наан маленькие лепешки КБЖУ
Овощи с соусом терияки
Пицца с сыром замороженная Costco
Хлебцы ржаные Finn Crisp
Куриные котлеты/кебаб/бургер
Куриный фарш
Lemon Loaf Sturbucks
Грибы в сметане
Суп с мясными шариками
Смузи йогурт, огурец, укроп
Пюре картофель
Смузи 0% йогурт и черника
Opa Chicken Wrap КБЖУ
Гуляш
Салат "Ковбойская икра"
Куриные котлетки
Табуле
Салатные листья с помидорами, огурцами и пармезаном
Рис с креветками Health Choice 295g
Мясо с грибами
Health Choice с брокколи, курицей и пастой 292g
Health Choice с курицей, брокколи и пастой
Картофельный салат
Салат из капусты и укропа
Рагу из овощей и рубленной говядины
Суп "Сатэй"
Рулет мокко
Салат с капустой, укропом и айсбергом
Гранола с медом, миндалем и семенами льна
Кебаб из духовки
Чечевичный суп
Батончик кешью Sweet&salty
Салат с нутом и заправкой из йогурта
Салат со свежими шампиньонами
Мясо с грибами
Овощной суп
Салат овощной с заправкой из оливкового масла
Борщ домашний
Тушеные овощи
Яблочный пирог
Салат морковный
Мясной соус домашний
Сельдь в томатном соусе 100г Brunswik Sea Snack
Печеночный паштет
Паста фетучини суперстор
Крем-брюлле
Заправка к салату Renees Spring Herb Italian 43ml
Шоколад с бразильским орехом
Суп "Чили"
Спас
Сметана 18% 30мл-2ст.л.
Салат горошек с грибами
Кекс "Зебра" домашний
Йогурт жидкий IOGO 200ml
Бекон из индейки 26г
Хлеб домашний
Мука пшеничная непросеянная 30g
Суп-пюре из брокколи
Пицца лист
Пицца с грибами
Булочка с беконом
Салат "Греческий" домашний
Суп куриный домашний
Куриные плечики (drumettes)
Рубленое мясо с овощами
Моцарелла тертая 30г 35% Less Fat
Суп на рыбном бульоне
Фасоль стручковая замороженная
Суп грибной
Салат из пек.капуста, помидоров, авокадо
Мороженое кофейное 100g
Масло подсолнечное
Картофель фри домашний 85г
Молочно-фруктовый смузи
Яичница со шпинатом и томатами
Салат Цезарь домашний
Краб.палочки с овощами
Пирогис картошка 3шт.
Рис басмати отварной
Печенье Фиорентини 3 pcs 17g
Яблоко сырое
Горох нут консервированный 50мл
Овощи замороженные 85г
Клубника замороженная 140г
Греческий йогурт 0% 30г 2 tbsp
Джем с заменителем сахара 15ml
Кале свежая
Дзадзики Опа 40г
Чикен Скюер Опа Грик
Начос Делакс Тако Таймс
Чикен Бурито Супер Тако Таймс
Майонез Hellman's 1/2 Mayo 15g
Сыр Фета
Сыр листовой
Новые рецепты
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Лучшие рационы
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55