всем привет)На время праздников всё похудение полетело к чертям(завтра на весы и снова правильно питаться)Удачи мне
Вчера собирались с друзьями.Вечер прошёл как в тумане.очухалась доедая второй кусок пиццы ((теперь совесть грызёт
Уже 3 недели вес стоит.Вообще намертво,ни туда ни сюда.Что же делать?Как же быть?
Мой маленький,но всё же результат.За месяц у меня получилось:
вес -2.3
грудь -2
талия-4
живот -4
бёдра -2
Хочется конечно побыстрее.но и так тоже не плохо)
Что-то я расслабилась( периодически стала срываться и вес стоит на месте(Кто как спасается от срывов?
Не по теме конечно,но всё же)Сын очень хочет котика,вот развлекаюсь,пришлось пока связать)
похудела пока только на 3 кг.И такое чувство,что всё с груди ушло
Вот и я соблазнилась на эти банановые блинчики)))ох какие они вкусные)те кто не пробовал ещё,обязательно попробуйте
Что скажете?Вроде справилась сегодня и наконец-то более-менее со всем разобралась)не удержалась только и слопала печеньку.Завтра тренировка ещё в планах Главное побороть свою лень) Прикреплен дневник питания
Мы не такие,мы считаем всегда))
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ