ирина владимировна

Еще один паштетик (чечевица +морковь)

ирина владимировна -> Всем
Еще один паштетик (чечевица +морковь)
Калорийность - 105 кКал; белки - 5 г; жиры - 3 г; углеводы - 12 г на 100 грамм.
Ингредиенты
чечевица вар. 287 г
Морковь, красная (Запекание) 112 г
Лук репчатый (Жарка) 98 г
Чеснок, сырой 12 г
Хмели-сунели 3 г
Соевый соус 10 г
Масло подсолнечное 14 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 45 мин
Описание
Отварить чечевицу ,предпочитаю красную ,варится за 15 мин.

Морковь ,лук,чеснок сложить в лоток для запекания ,полить маслом ,соевым соусом ,накрыть фольгой ,запекать 30 мин.

Затем все сложить в блендер ,измельчить . Использовать в качестве намазочки на правильный хлеб или гарнира.
Фото не мое....
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Mari Sol Mari Sol
21.10.17 16:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Люблю чечевицу. Нужно попробовать, должно быть вкусно!
Светлана Светлана
22.10.17 15:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Я Я
22.10.17 15:58 Это нравится:2Да/1Нет Ещё
Тоже так делаю, типа хумус по русски :хорошо:
ирина владимировна ирина владимировна
23.10.17 6:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иди мой друг всегда иди дорогою добра, необычный вкус у этого паштета .за счет запеченных овощей ,иногда кабачок добавляю ,тоже очень вкусно!
Людмилка Людмилка
24.10.17 14:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ирина владимировна,
Использовать в качестве намазочки на правильный хлеб
а если на не правильный можно ?

ирина владимировна ирина владимировна
25.10.17 8:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмилка, :D :D :D
Mari Sol Mari Sol
25.10.17 9:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ирина владимировна, Большое спасибо за рецепт! Вчера приготовила. Очень вкусно!
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
23.10.17 7:42 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
:хорошо:
Аурелия Голден Аурелия Голден
23.10.17 12:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
здорово! спасибо за идею! :хорошо:
Олег Олег Олег Олег
23.10.17 12:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Алина Бронич Алина Бронич
24.10.17 13:30 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Спасибо за рецепт!))
Виктория Виктория
24.10.17 14:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наверное вкусно, да ещё и полезно! :хорошо:
Arina Priz Arina Priz
24.10.17 17:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Елена Богданова Елена Богданова
24.10.17 17:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
ирина владимировна ирина владимировна
25.10.17 8:57 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Добавила сегодня еще и грибы спассерованные с луком ,морковью,баклажаном - ум отъешь !
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
25.10.17 9:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ирина владимировна, Спасибо,будем пробовать паштет! :хорошо:
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
25.10.17 9:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :ah:
Fotiа Fotiа
25.10.17 10:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт. Обожаю чечевицу!
Вита Вита
31.10.17 11:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! очень захотелось сделать! вкуснота! :хорошо: :rose:
Лариса Громакова Лариса Громакова
31.10.17 11:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Давно не готовила чечевицу.
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
31.10.17 13:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Люблю чечевицу. :)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Сергей Ром
18.01.2018
День через день.
       Я не задумывался о лишнем весе до середины декабря 2007 года. И всё началось с книг Ф. Батмангхелиджа (доктора ме...
12 10
Ксения Ляховская
17.01.2018
Настроение...Или продолжение п...
Не жалею, не зову, не плачу, Все пройдет, как с белых яблонь дым. Увяданья золотом охваченный, Я не буду больше мол...
18 56
Dina Sky
19.01.2018
Переезд
Две недели не заполняла дневник и это ощутимо,ем не особо думая что за продукт и сколько в нем полезного ( совсем химию ...
8 39
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы