Блог
Войти
ирина владимировна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ирина владимировна
27.09.2017 09:04
3-х слойный омлет
9
19
Римма
27.09.2017 09:26
Одна порция-и треть дневного рациона съедена.А так, для не худеющих- очень вкусненько.
ирина владимировна
27.09.2017 11:26
Римма Ашнина
, неееее ,эа порция была на двоих
Светлана
27.09.2017 13:05
Спасибо за рецепт
рыжая бестия
28.09.2017 09:08
Себе делать не буду,а мужу на завтрак приготовлю,спасибо за рецепт.
julia kivileva
28.09.2017 09:34
Спасибо за рецепт!
Татьяна Лихачева
28.09.2017 09:50
Аппетитно смотрится! Спасибо за рецепт!
Ольга Поморцева
28.09.2017 09:54
Viktor
28.09.2017 09:56
Спасибо. Попробуем!
Тамара
28.09.2017 10:06
Спасибо, люблю омлетики,а это новенький
Радужная
28.09.2017 10:16
tolstik11
29.09.2017 06:46
Как аппетитно!
Ольга
30.09.2017 09:05
Спасибочки))
Arina Priz
02.10.2017 19:40
Спасибо за рецепт)
Элина
03.10.2017 17:16
спасибо!
Max Z
03.10.2017 18:47
люблю амлет
Ольга
03.10.2017 19:38
спасибо за рецепт)
Аурелия Голден
07.10.2017 11:24
очень интересно! спасибо!
Лариса Громакова
07.10.2017 11:43
Ух ты, что то новенькое, спасибо за рецепт! Обязательно попробую!!!
Татьяна Пушкарева
12.10.2017 21:25
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
1
2
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%