Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп куриный с макаронами |
200
|
48.8 | 3.6 | 1.2 | 5.8 |
Пшеничные отруби |
7
|
11.5 | 1.1 | 0.3 | 1.2 |
Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) |
25
|
84.2 | 3 | 1.5 | 14.6 |
грудка куриная отварная |
25
|
29.2 | 6 | 0.4 | 0.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 507 | 176 | 13 | 3 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе на молоке |
100
|
58 | 0.7 | 1 | 11.2 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
25
|
87.5 | 6.6 | 6.7 | 0 |
Итого | 125 | 145 | 7 | 7 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп куриный с макаронами |
200
|
48.8 | 3.6 | 1.2 | 5.8 |
Пшеничные отруби |
7
|
11.5 | 1.1 | 0.3 | 1.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
грудка куриная отварная |
27
|
31.5 | 6.5 | 0.4 | 0.6 |
Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) |
25
|
75.2 | 3.1 | 0.8 | 13.9 |
Салат с морской капустой и кукурузой |
130
|
71.5 | 1.8 | 4.2 | 5.7 |
Итого | 639 | 241 | 16 | 6 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
170
|
79.9 | 0.7 | 0.7 | 16.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Морковь |
21
|
7.4 | 0.3 | 0 | 1.4 |
Итого | 441 | 89 | 1 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп куриный с макаронами |
100
|
24.4 | 1.8 | 0.6 | 2.9 |
Пшеничные отруби |
6
|
9.9 | 1 | 0.2 | 1 |
Салат с морской капустой и кукурузой |
130
|
71.5 | 1.8 | 4.2 | 5.7 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
270
|
183.6 | 13.5 | 8.6 | 9.5 |
Ячневая крупа (Варка без слива вязкая) |
25
|
76.9 | 2.5 | 0.3 | 16 |
отбивная куриная на пару |
35
|
48.2 | 10.5 | 0.6 | 0.2 |
Итого | 576 | 470 | 31 | 20 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Итого | 400 | 73 | 0 | 0 | 15 |
Итого за день | 2688 | 1195 | 69 | 39 | 132 |
вода комнатной температуры, имеет ту же самую температуру, как наше тело после пробуждения"пробуждение это сильно сказано Не уверена, что речь о живом человеке, потому что только у трупа температура открытых областей тела может сравняться с температурой воздуха через 6—10 ч после смерти (зависит от разных обстоятельств, может и через 12, а на улице и раскрытым раньше)