Pink Rose
07.02.2019 21:48
Дневник питания за 07.02.2019
что будет если отключить ребенку Wi-Fi? он, ребенок, решил научить
морских свинок плавать :-o. Свинки в шоке, еле-еле выманила их из
угла вкусняшками. взятка была принята, ребенок прощен. вот и думай
теперь в следующий раз отключать или нет этот самый
Wi-Fi :crazy:
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суп куриный с макаронами |
207
|
50.5 | 3.7 | 1.2 | 6 |
| Пшеничные отруби |
7
|
11.5 | 1.1 | 0.3 | 1.2 |
| Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) |
25
|
84.2 | 3 | 1.5 | 14.6 |
| грудка куриная отварная |
28
|
32.7 | 6.7 | 0.4 | 0.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Салат с сельдь и кукурузой |
120
|
97 | 6.5 | 5.8 | 4.6 |
| Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
8
|
18.8 | 0.6 | 0.1 | 3.9 |
| Итого | 655 | 353 | 21 | 15 | 31 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе на молоке |
100
|
58 | 0.7 | 1 | 11.2 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
24
|
84 | 6.3 | 6.4 | 0 |
| Итого | 124 | 142 | 7 | 7 | 11 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суп куриный с макаронами |
200
|
48.8 | 3.6 | 1.2 | 5.8 |
| Пшеничные отруби |
7
|
11.5 | 1.1 | 0.3 | 1.2 |
| Салат с сельдь и кукурузой |
120
|
97 | 6.5 | 5.8 | 4.6 |
| Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Подсолнечное масло |
6
|
53.9 | 0 | 6 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| грудка куриная отварная |
27
|
31.5 | 6.5 | 0.4 | 0.6 |
| Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) |
25
|
75.2 | 3.1 | 0.8 | 13.9 |
| Итого | 639 | 322 | 20 | 14 | 27 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
340
|
159.8 | 1.4 | 1.4 | 33.3 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Морковь |
25
|
8.8 | 0.3 | 0 | 1.7 |
| Итого | 615 | 171 | 1 | 1 | 35 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| суп куриный с макаронами |
180
|
43.9 | 3.2 | 1.1 | 5.2 |
| Пшеничные отруби |
6
|
9.9 | 1 | 0.2 | 1 |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
100
|
68 | 5 | 3.2 | 3.5 |
| Икра сельди тихоокеанской, свежая |
45
|
33.3 | 4.3 | 0.9 | 2 |
| Итого | 331 | 155 | 13 | 5 | 11 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Яблоко |
135
|
63.5 | 0.5 | 0.5 | 13.2 |
| Итого | 385 | 66 | 0 | 0 | 14 |
| Итого за день | 2749 | 1209 | 65 | 44 | 131 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Pink Rose
07.02.2019 22:02
Таня_29,
вот оно
счастливое, беззаботное детство
вот оно
счастливое, беззаботное детство 
Ναταλία
07.02.2019 22:04
Мои в детстве и не таким страдали. Один раз взяли крольчонка у
крольчихи и отнесли к соседской кошке, у которой котят отобрали.
Думали ей понравится приемный котенок, но кошка усердно считала его
едой и даже купание их по очереди, чтоб запах был не помогло.
Хорошо, что хоть отобрали крольчонка до того, как кошке надоело с
нами играть, и вернули его крольчихе. А та отказалась от него и я
две недели кормила малыша через рукавички.
