Юлия
14.07.2020 07:30

Движение это похудение)))

Итак, прогресс на лицо! На конец то дождалась! Вот, что значит ходить в спортзал и не только бегать, но и делать акцент на нужные проблемные места! Всё болит, но я счастлива)

 1 
 4
Veronika Shorosheva 14.07.2020 09:33
Шикарно, вы большая молодец! Питание наверняка тоже сыграло роль, дефицит держите?) Тоже сейчас занимаюсь в зале, когда хорошая погода тренер нас вытаскивает в скверик, нужно тоже себя обмерить и глянуть, как у меня с этим делом) За последние 2 года жутко растолстела(
Юлия 14.07.2020 11:26
Veronika Shorosheva, спасибо, да, безусловно питание играет роль, но когда я просто бегала или на эллипсе, или на велосипеде занималась таких результатов не было!
Ольга 14.07.2020 11:30
Спасибо за пост. Результаты вдохновляют, как минимум на вечернюю пробежку.))
Юлия 15.07.2020 14:02
Ольга, Пожалуйста, и меня тоже вдохновили результаты!
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы