Подскажите, а через сколько вес начнет снижаться?

Мы белые и пушистые 06.12.2015 11:57

при условии выполнения всех рекомендаций МЗР, как Вам рассчитали, так примерно снижаться и будет.

Братчанка 06.12.2015 12:00

У меня не добор по ккал, но я не хочу есть,ещё и воды три литра,целый день тока воду пью))))

Мы белые и пушистые 06.12.2015 12:18

публикуйте дневники. почитайте Вашу однофамилицу Людмилу Денисенко

Мы белые и пушистые 06.12.2015 12:20

если кому-то отвечаете, то сначала нажмите в коменте этого человека кнопку "ответить". а то получается -
"Как вы узнали, что вы бог?" "Однажды я молился и понял, что разговариваю сам с собой" С улыбкой

Братчанка 06.12.2015 12:32

Алиса в стране Чудес, Спасибо!

Людмилка 06.12.2015 12:37

Светлана Денисенко, без воды вы не будете худеть !

Братчанка 06.12.2015 13:30

Людмилка, Спасаибо, стараюсь))

Натали 06.12.2015 13:32

Я начала сразу же,через неделю уже результат был,хоть и вода но был!!!

Людмилка 06.12.2015 13:37

Светлана Денисенко, я конкретно это заметила ! Как только уменьшала количество воды или забывала пить именно воды 2,0 л остальное чай, кофе так и вес переставал уходить ! Вначале мне надо было пить 2,7 л теперь уже 2,1 л . Так что вода ключ к похудению !

Irina ZH 06.12.2015 13:41

у меня вес сдвинулся с мертвой точки только через 2 месяца Плачу

Братчанка 06.12.2015 15:48

Людмилка, Спасибо,пью через силу)))

Братчанка 06.12.2015 15:48

Irina ZH, ООО как долго, но хорошо, что все таки сдвинулся!

Людмилка 06.12.2015 15:56

Светлана Денисенко, не надо думать что пьете через силу! Наоборот пейте и думайте как вашему желудочку будет хорошо потом пищу переваривать и выводить из организма и освобождать вас от залежей в кишечнике !

svetlana 06.12.2015 16:00

всё зависит от вас

ирина владимировна 06.12.2015 16:52

У меня отвес был с первого дня,причем я знала,что уходит воа вначале,а теперь стабильно по 100-200гр.

Елена Баранник 06.12.2015 17:06

а у меня такая работа что в первой половине дня я пить никак не могу,я работаю маркшейдером в карьере.А в карьере знаете ли туалета нет.Вот и получается большой недобор по воде

Братчанка 06.12.2015 17:16

Я посчитала мне каждый час надо пить 200 гр воды ,завтра попрбую, сегодня, что то я уже сбилась со счета)))Да, а в туалет действитель, теперь часто)))
Спасибо всем огромное!

Гулюса 06.12.2015 17:45

По дневнику вода считается как я поняла от всего что ешь и пьешь,(чай капуста и т.п.) я пью 2 литра спец. приготовленную воду и у меня всегда перебор на 200%. А это интересно нормально?

Братчанка 08.12.2015 18:04

Гулюса, думаю нормально, я в первые дни не поняла что вода со всего считается и пила 3 литра))) чуть не лопнула, а сейчас тоже пью 2 литра,не смотря на норму в таблице