Уважаемые пользователи уровня GOD! Откройте секрет...

Не знаю на счет ананасов,но вот если взять сельдь в масле,то кбжу на пачке идет с учетом масла,так же печень трески,тоже вместе с маслом,наверное и консервы так же,с сиропом

Обычно пишут общую калорийность содержимого банки. Из этого и исходите. Нюансами не заморачивайтесь. Погрешность измерения калорийности, а особенно извлечения этих калорий организмом из продукта, настолько велика, что саму калорийность можно считать условной величиной.

Мирая, извините, поправлю. В печень трески не добавляют масло. В консервах только печень и приправы.))

Мирая, Кстати, хорошая новость для пользователей МЗР.
Недавно наткнулся на проверку Роскачество консервов печени трески (Вкусные консервы, Мурманск). Там реально оказалось на 36% меньше жира и на 47% больше белка, от того, что написано на банке.
С одной стороны - супер, а с другой - какой ужас-ужас, как нас жестоко накалывают. А мы весь это обман тщательно заносим в Дневник питания, считая каждую калорию.
Хотя, тех кто мало-мальски практически знаком с понятием "погрешность измерения" подобное не удивляет.

калорийность указана общая, ананасы с сиропом, придется сиропом запивать, чтобы вышла средняя калорийность

Сергей, спасибо! Буду проще смотреть на мир)))

Светусенька, спасибо!!!

Сергей, почему же... Бывают консервы, в которых несколько цельных кусков печени плавают в масле. Причем масла намного больше, чем печени трески

**Я**, это они плавают в собственном жире, вытопившемся из кусков печени при стерелизации)) Посмотрите состав. В нём только печень, масла нет. Ну, и соль))

Сергей, наверное, мы о разных консервах говорим

**Я**, нет, не о разных. Если вы найдёте печень трески кусочками, в составе которой указано масло, то я вышлю в ваш адрес бандероль с запрещенными вкусняшками.