Сыр домашний нежирный | 250 г |
Груша (Жарка) | 167 г |
Каша из пшена | 100 г |
Яйцо куриное (Жарка омлет) | 51 г |
Масло подсолнечное | 3 г |
Сахар песок | 15 г |
Зефир | 91 г |
Облепиха | 153 г |
Смородина черная | 22 г |
Клюква | 25 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 116.8 кКал | 6.94% | |
Белки | 7 г | 9.21% | |
Жиры | 2.4 г | 4.29% | |
Углеводы | 16.2 г | 7.4% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 71.2 г | 3.13% |