Нина
24.06.2016 12:43

Привет)вот возникла делема можно ли черный чай с добавками считать за воду?))

Привет)вот возникла делема можно ли черный чай с добавками считать за воду?))

 2 
 34
Честно говоря, я не пью "пустую" воду... Чай, кофе, соки, овощи/фрукты... Какая разница моему желудку, из чего добывать воду? Ему нужна жидкая часть продукта. И не важно, какого... Это мое мнение... Возможно, ошибочное...
Anna K. 24.06.2016 12:47
где-то я слышала, что чай - это хоть одна, но калория!!  а в простой воде ничего нет  а что за добавки?
мари сэмон 24.06.2016 12:55
Нина Ефремова написал:
можно ли черный чай с добавками считать за воду?

а в чем проблема? Вы имеете ввиду количество выпитой жидкости или количество поступивших с чаем калорий?
Нина 24.06.2016 13:14
Ну принято считать что зеленый чай считается водой)добавки мята с шоколадом)ну в пакетиках чай)
чай в пакетиках по любому за воду сойдет,там чая как такового нет,одни красители,а добавка шоколад - это уж от количества шоколада считать)
Boudoir 24.06.2016 14:06
Юлия Смолкина, для крови вроде лучше пить воду. Ещё чай. Но остальные жидкости это уже не вода. Так врачи мне объяснили на станции переливания крови.
Anna K. 24.06.2016 14:08
Марьяна Тихомирова, а может там вообще просто аморотизатор шоколада
Нина Гвоздева 24.06.2016 14:08
Людмилка 24.06.2016 14:10
Нина Ефремова, программа сама считает воду из всей еды (овощей,фруктов, супов, напитков и т д ) . Нет нужды отдельно подсчитывать просто заносите количество выпитого и съеденного.
Нина Гвоздева, теоретически Вы правы. На практике же - желудок пустым не бывает. Любая вода, попадая в него, участвует в растворении, попавшей туда ранее, пищи. Получается, что "чистая" вода - самообман. Чай, кофе и сок на столько же "чисты".  
Дарья 24.06.2016 14:24
Нина Гвоздева, меня в свое время тетя приучила пить чистую воду особенно с утра натощак. Я раньше утро начинала с чая или сока, а она мне подобно Вам объясняла, что человек, просыпаясь, идет в ванную умываться. Умывается он водой, а не соком или чаем. Так же и с организмом нужно с утра его помыть водой, а не сладким соком или чаем)))
Нина Гвоздева 24.06.2016 14:26
Boudoir, согласна, но оговоримся, что для "быстрого восстановления объема крови!" Когда же речь идет о суточном потреблении жидкости - и съеденный огурец будет водой, и стакан молока, и кисель, и, даже, сухарь Организму всё равно, как выглядит молекула воды. Это наше привычное понимание - ВОДА - прозрачная, жидкая. А для нашего ОРГАНИЗМА - ВОДА - это Н2О.
Нина Гвоздева 24.06.2016 14:29
Дарья, да всё правильно! Я с утра всегда пью 300мл  тёплой воды, я даже бы сказала горячей, но так чтоб не обжигаться. И минут через 20 сразу идёт позыв в туалет. Если выпить сок или чай, то этого позыва не будет - проверено на себе! 
Дарья 24.06.2016 14:32
Нина Гвоздева, да? Нужно попробовать. А почему теплой? Это на позыв влияет? Я обычно выпиваю 200мл обычной комнатной температуры воды.
Нина Гвоздева 24.06.2016 14:36
Дарья, да именно тёплой, не знаю почему, но мне как врач посоветовала, то я так и делаю.
Нина Гвоздева, про алкоголь Вы совершенно правы - при попадании в желудок, прежде чем всосаться через слизистую, он должен развестись водой до меньшей концентрации и в процессе молекулярно взаимодействует с водой. А вот чай и кофе...:o  У кофе самая высокая способность всасывания! Чай чуть хуже. Сахар, как ни странно, ускоряет этот процесс. А вода... на третьем месте из этих напитков по скорости всасывания через слизистую желудка... Как же чай и кофе УМЕНЬШАЮТ наш водный баланс? В жарких азиатских странах ЧАЕМ и ТРАВЯНЫМИ ОТВАРАМИ спасаются от обезвоживания. ГОРЯЧИМ!!!
Дарья 24.06.2016 14:43
Нина Гвоздева, спасибо))) Попробую, аж интересно)
Нина Гвоздева 24.06.2016 14:45
Юлия Смолкина, речь не идёт о зелёных чаях, я имею ввиду напитки на подобии кофе, черного чая и какао, которые содержат много пуринов, токсинов, для вывода из организма, которых требуется большое количество воды.  
Серафима 24.06.2016 14:45
Алина 24.06.2016 14:46
я его не считаю как воду. Потому что в чае есть немного кофеина и он обезвоживает.)
Нина Гвоздева 24.06.2016 14:46
Юлия Смолкина, Вы знаете, что в итальянском кафе или ресторане к чашечке кофе Вам обязательно подадут стакан воды? Спрашивается:зачем?   
Нина Гвоздева, в ресторанах к кофе подают чистую ХОЛОДНУЮ воду для подчеркивания ВКУСА кофе! Вкусовые рецепторы на языке, омытые холодной водой, иначе воспринимают вкус кофе, чем после пирожного, например... Ни один ресторатор не будет беспокоиться о Вашем здоров питании, подавая Вам воду. Кстати, воду подают не бесплатно...  (либо отдельным счетом, либо ее цена уже заложена в цену кофе)
Серафима 24.06.2016 15:02
Нина Гвоздева 24.06.2016 15:06
Юлия Смолкина, здесь спорить не буду! Я, как обычно в розовых очках, полагала, что заботятся о здоровье посетителей!
Нина Гвоздева 24.06.2016 15:21
Никто не спорит о пользе чая. Но всё же зелёный час, по мне так, лучше! 
Если кому-то интересно, то в интернете много статей о пользе чая, но очень мало о вреде, так как в основном статьи пишут производители, то есть самая натуральная реклама. Вот по этой ссылке хоть более подробно расписано, когда конкретно чёрный чай лучше зелёного: http://health4ever.org/vredno-ili-polezno/vred-i-polza-chaja
Юлия Смолкина написал:
я не пью "пустую" воду...

Юлия, Вы герой по снижению веса, помню Вас по прошлому году. Сама на год выпадала из МЗР. Но пустая вода - очень ценная энергия для организма, надо именно ее пить. А с компотами-соками такие калории набегают, что ай-яй-яй!
Boudoir 24.06.2016 15:44
Юлия Смолкина, вода влияет на густоту крови и как следствие какая нагрузка на сердце
Татьяна Аганесова, в чае калорий мало, в кофе - чуть больше... Ну не могу я пить просто воду... Особенно зимой... Да и сейчас - пекло, а я с чашкой горячего чая у компа... Сахар мне не нужен, но вкус у воды должен присутствовать однозначно! Или вкус чая или вкус кофе!!!  
Юлия Смолкина, поняла, это Ваше значимое предпочтение. 
Ирина 25.06.2016 06:54
Юлия Смолкина, согласна с Вами. Я просто воду пью через силу. ПОтому как надо. НА работе и дома чай и кофе. Хотя на работе надо мной часто посмеюваются. Налью кофе утром (растворимый) и разбавляю весь день на бегу. 
Ирина Петрова, я 12 лет не пила кофе - давление не позволяло... Теперь не могу напиться! До сих пор не разбираюсь в сортах, но постоянно экспериментирую - на дорогие бренды денег не хватает, так я разные сорта дешевых смешиваю а-ля "кофе бариста"  - таки вкус у кофе разный!!!  
Ирина 25.06.2016 08:09
Юлия Смолкина, и я так люблю 
Юлия Легкова 06.07.2016 20:43
можно. Даже бульон из супа/сок из фруктов/овощей - всё считается жидкостью, однако, тогда кол-во необходимой жидкости нужно рассчитывать иначе. 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты