Olchik80

Коктейль с бананом и черной смородиной

Olchik80 -> Всем
Коктейль с бананом и черной смородиной
Калорийность - 48 кКал; белки - 3 г; жиры - 0 г; углеводы - 6 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Банан 80 г
Творог мягкий Савушкин Нежный 125 г
Смородина черная 50 г
Кефир 1% 160 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 5 мин
Описание
Все ингредиенты взбить в блендере.

Можно добавить ванилин.


Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Татася Татася
04.11.15 19:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Забираю в копилочку. Как-то даже не приходило в голову, что можно с творогом и кефиром делать коктейли)
Annette Nutt Annette Nutt
05.11.15 18:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
эх, так хочется! а смородинки взять негде :с если только где замороженную найти..
Анна Анна
05.11.15 19:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Эх, а смородины сейчас не найти....
Olchik80 Olchik80
05.11.15 19:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Анна, я замороженную с лета беру.
Горицвет Весенний Горицвет Весенний
06.11.15 12:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Смородину заменила бы на чернику)
Olchik80 Olchik80
06.11.15 20:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Горицвет Весенний, я бы тоже, но дорого)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена
22.02.2018
Печаль-беда(((
Сегодня день печальный((( Сыночек заболел, ему 1год и 5 мес. Вроде ОРВИ, во вторник приходил участковый, сказал, что лег...
1 22
Татьяна
23.02.2018
КРИК ДУШИ! Да блин!!! Что же т...
КРИК ДУШИ!  Да блин!!!  Что же такое?  Срывы, вы меня бесите! Я нормальный человек?  До 8 вечера все было отлично....
7 42
Tati Nikova
22.02.2018
Гриссини. Итальянские хлебные ...
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Вкусные, хрустящие итальянские палочки, которые готовятся на 1-2-3. 1. В миске смешайте просе...
7 18
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы