Здравствуйте, совершенно счастлива от общения с замечательным сайтом! Пришла неделю назад с весом 77,800, так же весила после Новогодних праздников. К 1 апреля похудела на 4 кг и вот снова-здорово! Всегда считала, что потребляю непомерное количество углеводов, так как люблю шоколад в любом виде и количестве, 5 лет назад худела по Кремлевской диете быстро -за 3 месяца сбросила 12 кг. Вес держался 2 года, потом пошел вверх-возраст мой сейчас 49 лет.
Пошла по врачам-все проверили и сказали : "мадам вы здоровы-не морочьте людям голову-идите и работайте!" Работаю....., но картинка в зеркале не радует даже при позитивном настрое, а уж если открыть шкаф то совсем грустно- вещи висят на 2 размера меньше. Хорошие, любимые- носить не можно....короче , хочу похудеть на 10 кг и весить 67,0 кг. И чихала я на возраст и обмен веществ- жрать надо меньше, пардон, надо кушать ПРАВИЛЬНО! В результате активного посещения данного сайта с удивлением обнаружила, что потребляю не только углеводов много, но и непомерно много жира!!!!!!!!   ОООООО!!!!  это открытие. За неделю минус 1,5 кг-я довольна. Программа рассчитала мне похудение за 7 месяцев на 10 ,800 кг. Посмотрим!
 12 
 19
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги