Lyuda Lyudmila -> Всем
Зимний салат
Калорийность - 64 кКал; белки - 3 г; жиры - 1 г; углеводы - 8 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Свекла отварная 415 г
Морковь отварная 155 г
Фасоль отварная 458 г
Лук репчатый 150 г
Грибы шампиньоны 172 г
Капуста квашеная Ин 499 г
Майонез"Весела родина" 282ккал 80 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
9b978e0a0578d1825d0f830c491d3a25.jpg

Салат очень похож на винегрет. но не он. Без некоторых ингредиентов классического , с добавлением других - фасоль. маринованные грибы. И заправила салат ( Да простит меня МЗР!) 30 -% майонезом.

Вкусненько
Калькулятор химического состава рецепта
فروي فروي
03.02.18 13:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я попробую. Наверное и фасоль консервированную можно использовать :think:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
03.02.18 14:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
فروي, Конечно, можно. Ведь добавляем же в салаты консервированный горошек5779d289232bf82a4857dcfe2d40e621.gif
Виктория Виктория
03.02.18 16:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:ah:
Милюха Милюха
03.02.18 16:30 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Я так винегрет делаю, вместо майонеза оливковое масло. Вкусно!
Lanana Lanana
03.02.18 16:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Nadin Nadin
03.02.18 18:18 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Надо попробовать!
Arina Priz Arina Priz
03.02.18 23:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.02.18 20:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, Милюха, Lanana, Nadin, Arina Priz, На здоровье!
Моника Моника
04.02.18 1:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
svetlana svetlana
04.02.18 1:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Светлана Светлана
04.02.18 10:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Алла 07 Алла 07
04.02.18 10:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! Для меня очень вкусненько! :хорошо:
palacheva ld palacheva ld
04.02.18 11:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт .
Элли678 Элли678
04.02.18 17:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хороший рецепт
Тамара Сарманова Тамара Сарманова
04.02.18 17:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мне нравится. Обязательно сделаю.
ирина м ирина м
04.02.18 17:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А грибочки маринованые?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.02.18 22:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ирина м, маринованные
ирина м ирина м
04.02.18 22:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, спасибо. Прошу прощения, дочитала уже в описании. Безоговорочно доверяю вашим рецептам.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.02.18 22:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ирина м, Спасибо за доверие!4291e2d336debf5386bad2b2637d0449.gif
Фрида Г Фрида Г
04.02.18 18:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вкусно :хорошо:
julia kivileva julia kivileva
04.02.18 18:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Людмила Озерова Людмила Озерова
04.02.18 19:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
04.02.18 21:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отличная еда :ah:
Ирина Рекс Ирина Рекс
04.02.18 22:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я тоже делала такой салат, но только с маслом подсолнечным!!!! Это очень вкусно
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
04.02.18 22:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
На картинку смотрю и слюной исхожу.Уже давно не готовила фасоль.Доем свою маринованную свеклу и приготовлю салат по вашему рецепту Салат просто замечательный.Спасибо.
Ольга Леонидовна Ольга Леонидовна
04.02.18 22:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо обязательно попробую
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
05.02.18 10:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
06.02.18 2:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга Леонидовна, Татьяна Пушкарева, :rose:
Алина Бронич Алина Бронич
06.02.18 14:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
07.02.18 14:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алина Бронич, :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
06.02.18 16:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алла 07, Светлана, svetlana, Моника, b7ab0d237c1d3de202034773f803f11c.gif
Анастасия Клыкова Анастасия Клыкова
14.02.18 15:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Тоже попробую - завтра, спасибо за рецепт.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.02.18 21:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Анастасия Клыкова, :rose:
Галина Галина
16.02.18 1:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Надо обязательно попробовать, винегрет уже порядком надоел, а здесь интересный набор вкусняшек - и свекла, и грибы, уже прям вкус ощущаю.
Irina Melnik-Efthymiou Irina Melnik-Efthymiou
16.02.18 1:18 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, попробую!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
16.02.18 21:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, Irina Melnik-Efthymiou, :rose:
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
16.02.18 1:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Зимним салатом мы называем оливье))
Галина Галина
16.02.18 1:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмила Ющенко, оливье - это праздничный зимний салат, на каждый день не подходит. А ежедневный - винегрет.
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
16.02.18 1:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галина, для меня винегрет - целая проблема)))
Галина Галина
16.02.18 12:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмила Ющенко, какие могут быть проблемы с простым винегретом? Всё в пароварку, остыло - и под нож. А квашенная капуста для нас постоянный обитатель холодильника. Я в него для вкуса добавляю яблоко, лучше семиренку.
Галина Галина
16.02.18 12:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галина, не в холодильник, в винегрет. Прочла и сама рассмеялась. :)
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
16.02.18 14:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галина, нет пароварки и капуста домашняя закончилась
Галина Галина
16.02.18 15:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмила Ющенко, продавались раньше простые подставки на ножках в кастрюлю. Вот так и варила - немного воды, овощи на этой подставке-решётке. А капуста у меня покупная, своя тоже закончилась.
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
16.02.18 22:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, да, манты так и варим))) к покупной капусте настороженно отношусь, но, блин, уговорили - хочу хочу!)))
Галина Галина
16.02.18 22:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Ющенко, где Вы живёте, что у Вас манты варят? Это же вареники такие?
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
16.02.18 22:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, я живу в Сочи, а муж из Сибири, вот ему делаю, это типа хинкали кавказских
Галина Галина
16.02.18 12:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людочка, я начала слаживать этот салат, заинтересовалась Вашей капустой квашенной. Посмотрела Ваш рецепт, увидела, что соли Вы в неё кладёте больше, чем я. А как Вы её квасите, есть какой-то секрет?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
16.02.18 12:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, Секрета у меня нет. Мама научила. что соли нужно 25г на 1 кг овощей

Такие рецепты, но все одинаковые. только набор ингредиентов разный
http://health-diet.ru/people/user/178...og/114871/

http://health-diet.ru/people/user/178...og/112608/
Галина Галина
16.02.18 13:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, а мне пришлось самой учиться её квасить. Мама не часто квасила, а свекровь хоть и всегда делала вкусную квашенную капусту, но ориентировалась по соли на вкус. А у меня она "на вкус" часто не получалась. Интернет научил, но пришлось купить весы. С 20 граммами соли на килограмм капусты начало всегда получаться хорошо.
С тыквой попробую сегодня, резать капусту было давно на сегодня запланировано.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
16.02.18 13:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина, 830615b170c2bee9ea148b23b0b1be77.gif
Надежда Фадеева Надежда Фадеева
17.02.18 1:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Какой вкусный и главное полезный салатик!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Elena***
18.02.2018
Ах, эта Верона.....(фотоотчет)
 Воскресенье-Верона! Твёрдо решила я, и мы поехали в мою любимую Верону!  Честно сказать, я не помню, был ли уже блог о ...
36 117
Lanana
20.02.2018
Прочитала сегодня на фейсбуке....
Прочитала сегодня на фейсбуке. Интересно. Рассуждения худого человека. Я всю жизнь редко испытываю аппетит. В детстве м...
6 18
Нина Ус
19.02.2018
Сегодня ровно месяц я на сайте...
Сегодня ровно месяц я на сайте и УРА минус 9 кг не голодая позволяя себе иногда копчёное и жирное мясо по не много .За э...
4 13
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы