Lyuda Lyudmila
23.11.2017 15:35

Пирог заливной с творожной начинкой

Калорийность - 183.5 кКал; белки - 10.4 г; жиры - 7.4 г; углеводы - 18.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 90 г
Кефир константиновский 1% 227 г
Яйцо куриное (Запекание) 102 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 241 г
А Творог нежирный константиновский 88 ккал 400 г
Крахмал картофельный 28 г
Вишня (Припускание) 120 г
Пищевая сода 4 г
Сахарозаменитель 12 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
 

Кефир влить в сосуд.  добавить соду и оставить на 5-7 минут для реакции

Добавить яйца. сахзам, ванилин, немного муки.взбить. Добавить растопленное масло
перемешать. Добавить муки , тесто должно быть, как густая сметана

Готовим начинку

В творог добавить сахзам и крахмал. Разбить погружным блендером до однородности.
Добавить мороженные вишни..  Размешать.

В форму. выстеленную пергаментом, вылить часть теста. выложить начинку. вылить остальное тесто.

Выпекать при 180 град  45 мин
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность
Размер порции (г)
Содержание в порции % от нормы
Калории 183.5 кКал 10.9%
Белки 10.4 г 13.68%
Жиры 7.4 г 12.33%
Углеводы 18.5 г 8.77%
Пищевые волокна 0.9 г 4.5%
Вода 35.4 г 1.48%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
6.7%
b-car
0.8%
В1
12.3%
B2
10.1%
Холин
11.7%
B5
6.5%
B6
6.7%
B9
5.7%
B12
4.2%
C
1%
D
3.7%
E
3.2%
H
9.9%
К
~
PP
12.9%
K
5.5%
Ca
8.2%
Si
5.2%
Mg
4.6%
Na
10.6%
Ph
15.9%
Cl
3.5%
Fe
3.7%
I
2.7%
Co
22.5%
Mn
8.1%
Cu
6.3%
Mo
10.3%
Se
27.4%
F
0.7%
Cr
3.9%
Zn
4%
Lyuda Lyudmila 14.12.2017 11:13
julia kivileva 12.12.2017 09:04 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila 11.12.2017 13:41
СтасяNadin, На здоровье! 
Nadin 10.12.2017 22:04 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila 10.12.2017 20:54 Нравится 1
Стася 10.12.2017 17:43 Нравится 1
Екатерина Лесникова 10.12.2017 11:56 Нравится 1
Lyuda Lyudmila, спасибо большое! Давно не заходила на наш сайт, только сегодня увидела Ваше пожелание, мне очень приятно! 
Lyuda Lyudmila 05.12.2017 18:20
Милюха 05.12.2017 13:42 Нравится 1
Спасибо за рецепт! Надо попробовать 
Екатерина Лесникова 04.12.2017 12:38 Нравится 1
Lyuda Lyudmila, спасибо! Я стараюсь!
Lyuda Lyudmila 04.12.2017 00:33 Нравится 1
Inna_Inna 03.12.2017 23:38 Нравится 1
Спасибо))
Lyuda Lyudmila 03.12.2017 23:30
Екатерина Лесникова, Выздоравливайте, все будет хорошо!
Екатерина Лесникова 03.12.2017 23:25 Нравится 1
Lyuda Lyudmila, я и не сомневаюсь!  Это чувствуется не только по ингредиентам, но и по виду - красавец! Конечно, сливочное масло придает определенный вкус и консистенцию, но калорийность уменьшить можно в этом конкретном случае только за счет масла. У меня сейчас проблемы со здоровьем, активность вынужденно снижена достаточно сильно, аппетит от таблеток повышен - и вес растет. Но я не истерю, понимаю, что от чего, и как потом вернуться к нужной форме. Так что, все в порядке. Просто попробую без масла. Если будет несъедобным - отложу Ваш рецепт до окончания лечения и тогда испеку по всем правилам!  
Юлия Никанёнок 03.12.2017 14:58 Нравится 1
Lyuda Lyudmila 03.12.2017 14:53
Екатерина Лесникова, Этот пирог  был очень хорош!
Екатерина Лесникова 02.12.2017 16:41 Нравится 1
Lyuda Lyudmila, обязательно попробую! Люблю выпечку с творогом! Спасибо за рецепт!
Пабло Диего Хозе Франциско 02.12.2017 12:39 Нравится 2
Ульянка *, да !) я вообще не могу пройти мимо тех продуктов где она есть ...
Ульянка * 02.12.2017 12:28 Нравится 1
Доктор Ливси, отдельно от всего остальное? да Вы гурман
Пабло Диего Хозе Франциско 02.12.2017 12:23 Нравится 1
Обожаю пищевую соду !!
Lyuda Lyudmila 02.12.2017 12:23
Стася 02.12.2017 11:46 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila 02.12.2017 08:49
Екатерина Лесникова, Попробуйте, может заливное тесто и без масла получится?
Lyuda Lyudmila 02.12.2017 08:47
Ольга ПоморцеваArina Priz, На здоровье!
Татьяна Пушкарева 01.12.2017 20:58 Нравится 1
svetlana 01.12.2017 01:28 Нравится 1
Спасибо за рецепт
Анна 30.11.2017 22:40 Нравится 1
Lyuda Lyudmila, спасибо.
Lyuda Lyudmila 30.11.2017 21:30 Нравится 1
Анна, Обезжиренный, я специально просила сертифекат (творог фермерский) 0 %
Анна 30.11.2017 18:48 Нравится 1
Спасибо. А не могли бы Вы уточнить % жирности творога в рецепте? На глаз выходит ~1.5%.
Lyuda Lyudmila 29.11.2017 20:00 Нравится 1
darioТарас Чупринка, На здоровье!
Тарас Чупринка 29.11.2017 19:37 Нравится 1
dario 29.11.2017 08:13 Нравится 1
Спасибо, вкусно!
Алина Бронич 26.11.2017 15:56 Нравится 1
Спасибо за рецепт!))
Лариса Громакова 25.11.2017 17:39 Нравится 1
Обожаю творог! Ела бы и ела. Спасибо за рецепт!
Алина Перепелица 25.11.2017 17:06 Нравится 1
Когда же у меня появиться время на выпечку..Наверное когда ребенок жениться)))
Анна 25.11.2017 17:05 Нравится 2
Спасибо за рецепт 
Тарас Чупринка 25.11.2017 14:22 Нравится 1
Виктория 25.11.2017 07:30 Нравится 2
Лариса Панкратова 25.11.2017 06:47 Нравится 1
Спасибо за рецепт!
Людмила Оптимистка 24.11.2017 23:45 Нравится 1
Спасибо!
Екатерина Лесникова 24.11.2017 23:44 Нравится 1
А что дает масло сливочное? Если его убрать?
Arina Priz 24.11.2017 23:25 Нравится 1
Как вмегда+*и спасибо!за рецепт!
Ольга Поморцева 24.11.2017 16:56 Нравится 1
спасибо!
Lyuda Lyudmila 24.11.2017 16:55
Постоянство Памяти 24.11.2017 16:30 Нравится 1
Выглядит очень аппетитно! Возьму на заметку. спасибо.
Тарас Чупринка 24.11.2017 16:28 Нравится 1
Светлана 24.11.2017 16:24 Нравится 1
Спасибо за рецепт
Стася 24.11.2017 13:20 Нравится 2
Спасибо за рецепт! 
Людмила 23.11.2017 18:44 Нравится 1
Спасибо!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ