Lyuda Lyudmila -> Всем
Шоколад
Калорийность - 269 кКал; белки - 7 г; жиры - 18 г; углеводы - 19 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Какао-порошок 58 г
Сахар песок 27 г
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» 50 г
Молоко кипяченое 29.08 124 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 10 мин
Описание
Захотелось сделать домашний шоколад. Просмотрела все в "Рецептах" МЗР, но в них очень сложные ингредиенты и большая калорийность.

. Я сделала из того. что было под рукой. Получились шоколадки (формочек подходяших нет) с гораздо меньшей калорийностью.


Это шоколад из нашей базы:

http://health-diet.ru/people/user/250...og/150239/

http://health-diet.ru/people/user/198...og/144075/

http://health-diet.ru/people/user/157...og/144013/

http://health-diet.ru/people/user/105...og/140884/

http://health-diet.ru/people/user/198...og/137817/

А это мой.

bca4de57fb49220e2de4f5496f891094.jpg

какао 5 ст л

сахар 2 ст л

сливочное масло 50 г

молоко 0.5 стакана


Молоко нагреть

Смешать какао с сахаром и струйкой ввести в молоко . размешивая.

Ввести растопленное масло.

Помешивая. варить смесь не более 2 мин.

Разложить смесь по формочкам и отправить в холодильник.




Калькулятор химического состава рецепта
julia kivileva julia kivileva
30.08.17 22:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
30.08.17 22:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
julia kivileva, 108b19c75a62d8cf72ff2163a885a5db.gif
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
30.08.17 22:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :ah: :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
31.08.17 10:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Никанёнок, :rose:
Людмилка Людмилка
31.08.17 11:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, прекрасный рецепт , сразу захотелось
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
31.08.17 12:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Юлия, Людмилка, 02278713d09bdf63075cfc7d7284b5c9.gif
Юлия Юлия
31.08.17 11:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: ням-ням!!! Спасибки!
Людмила Озерова Людмила Озерова
31.08.17 15:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.09.17 10:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Озерова, :rose:
Виктория Виктория
31.08.17 15:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
31.08.17 17:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, d2d28e77755e4d16fb61f494025b4ac0.gif
Наталия Коломиец Наталия Коломиец
31.08.17 16:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
31.08.17 17:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталия Коломиец, :rose:
Татьяна Абрамова Татьяна Абрамова
31.08.17 22:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс рецептик! :хорошо:
Definitely not an Alien Definitely not an Alien
01.09.17 6:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вау, здорово
Ирина Клеева Ирина Клеева
01.09.17 8:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибочки за вкусняшку!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
01.09.17 9:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Абрамова, Definitely not an Alien, Ирина Клеева, :rose:
Алекс Aleks Алекс Aleks
02.09.17 15:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Круто!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.09.17 16:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алекс Aleks, :rose:
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
02.09.17 16:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вау!!! а сахар нельзя заменить фитпарадом?
Дарья Ильенко Дарья Ильенко
02.09.17 17:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ольга Поморцева, там того сахара... Жаль, масло сливочное водой нельзя заменить :). По крайней мере, без потери вкуса. Но общая калорийность всё равно очень радует!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
08.09.17 7:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Дарья Ильенко, :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.09.17 20:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дарья Ильенко, Ольга Поморцева,
ab253ddbe3d250a66285abe6dd83c6af.gif
Дарья Ильенко Дарья Ильенко
02.09.17 17:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Благодарю за рецепт, а то какао поднадоело - перехожу на шоколад :ah:!
Елена Gabidullina Елена Gabidullina
08.09.17 7:49 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
08.09.17 13:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Gabidullina, 5895cbd78ef3c823e33cbf22d1fb6784.gif
Иван Иванов Иван Иванов
10.09.17 18:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.09.17 23:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Дмитро Cніцар, :rose:
Анна Анна
11.09.17 17:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
11.09.17 20:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Анна, 810c566142683f2f65f20d2d946ab333.gif
Arina Priz Arina Priz
13.09.17 13:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за полезную вкусняшку)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.09.17 10:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Arina Priz, f08de219b88fdf3a9cd3f005a6d38486.jpg
Лариса Громакова Лариса Громакова
14.09.17 10:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Алина Бронич Алина Бронич
14.09.17 12:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.09.17 12:31 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Лариса Громакова, Алина Бронич, b356681c3b4ce02d2a39ede00986b631.jpg
Галина Потапова Галина Потапова
14.09.17 14:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо)
AmyFarrahFowler AmyFarrahFowler
14.09.17 14:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Люблю шоколад, но сама никогда не делала. Надо попробовать. Надеюсь, что вкусно. Тем более ккал почти в 2 раза меньше.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.09.17 16:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
AmyFarrahFowler, :rose:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Mark Ivanuha
20.11.2017
Во Франции — евро и по нашим д...
Во Франции — евро и по нашим деньгам... Лучше смотреть курс на момент прочтения поста.  Помидоры черри — 2,60 €, за к...
7 37
Ольга Волознева
19.11.2017
Бегом, бегом обратно. Ай-я-яй,...
Бегом, бегом обратно. Ай-я-яй, пропустила момент возвращения. Набрала-таки килограмм. Скорее достаю из загашника весы и ...
14 33
Наталья Гурова
20.11.2017
Здравствуйте всем. Сегодня ров...
Здравствуйте всем. Сегодня ровно месяц с МЗР. Пишу первый раз. Стартовала с 75 . Сегодня утром весы показали 71. Если ве...
8 23
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы