Lyuda Lyudmila -> Всем
Кабачковые кексы
Калорийность - 143 кКал; белки - 10 г; жиры - 5 г; углеводы - 12 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Кабачок (Запекание) 560 г
А Творог нежирный константиновский 88 ккал 189 г
Сир руський Тульчинка 77 г
Яйцо куриное (Жарка омлет) 153 г
Соль поваренная пищевая 5 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 2 г
Чеснок луковица (Припускание) 8 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 118 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
54d6e8307d1ccba3d115a75caa29e927.jpg

кабачки натереть на терке, лишнюю жидкость отжать

творог смешать с яйцами и солью

сыр натереть. чеснок пропустить через пресс

все смешать.Добавить муку и разрыхлитель. Перемешать

выложить массу в силиконовые формочки

выпекать при 180 град 45 мин
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Надежда Лесникова Надежда Лесникова
09.08.17 17:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
а каллорийность кабачка не изменится, ведь жидклость отжали?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
09.08.17 17:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда Лесникова, Я думаю разницы не будет. если жидкость не отжать ( ее. кстати. не много). то она выпарится в духовке
Виктория Виктория
09.08.17 17:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! Попробуем!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
09.08.17 20:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, :rose:
Ирина Быкова Ирина Быкова
09.08.17 21:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ещё +1 вариант для кабачков :ah: спасибо)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
09.08.17 22:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина Быкова, :rose:
Людмила Мила Людмила Мила
09.08.17 22:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!!! :rose:
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
09.08.17 22:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ух ты :хорошо: :ah:
Галина Галина
10.08.17 5:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
утащила, сезон кабачков!!! :)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
11.08.17 21:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Мила, Юлия Никанёнок, Галина, :rose:
Nadin Nadin
10.08.17 6:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Надо попробовать! Забрала. :)
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
10.08.17 7:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересный рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.08.17 9:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, Svetlana Martynenko, На здоровье!6b912292c2d0523bc823bc906e3858d3.gif
Лариса Громакова Лариса Громакова
10.08.17 8:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ой, спасибо! Такого, я ещё не готовила.
Ольга Ольга
10.08.17 9:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
15.08.17 19:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лариса Громакова, Ольга, :rose:
Фрида Г Фрида Г
10.08.17 9:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обязательно приготовлю на перекус :хорошо:
Наталья Наталья
10.08.17 11:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо надо попробовать
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.08.17 11:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Фрида Г, Наталья, :rose:
ПТашка ПТашка
10.08.17 17:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:здорово! Надо попробовать!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.08.17 19:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ПТашка, d114f36e113d703d17cb7e0de6cc0e39.gif
tolstik11 tolstik11
10.08.17 20:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.08.17 21:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
tolstik11, :rose:
Татьяна Ипатова Татьяна Ипатова
10.08.17 21:14 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Вот эти кексы точно испеку! И пускай мне будет хуже, потому как съем все и сразу. такая вкуснятина!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.08.17 21:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Ипатова, Не поверите - ночью ела. кексы . Давно со мной такого не было.
Холодные еще вкуснее, чем только приготовленные
Вита Вита
12.08.17 6:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, :хорошо: :rose: :ура: Спасибо Вам огромное! я тоже мечтаю есть кексики по-вечерам:))может теперь, когда испеку и выйду на Вашу калорийность, позволю себе попробовать!:)) :хорошо: :dance:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.08.17 14:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вита, На здоровье. надеюсь у Вас получится!868c4726a50d18027f649b27b49413a2.jpg
Татьяна Ипатова Татьяна Ипатова
10.08.17 21:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я уже истекаю слюной. Жаль, что у меня сейчас кабачков нет, а то бы уже помчалась печь. Ничего, завтра куплю и оторвусь!
Светик Светлана Светик Светлана
10.08.17 22:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, забрала себе)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
11.08.17 16:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светик Светлана, :rose:
Светлана Светлана
11.08.17 15:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
11.08.17 15:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана, :rose:
Евгения Евгения
12.08.17 7:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибки!
Ольга Ольга
12.08.17 12:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! :)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.08.17 20:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Евгения, Ольга, :rose:
людмила ш людмила ш
12.08.17 15:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.08.17 17:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
людмила ш, :rose:
Татьяна Абрамова Татьяна Абрамова
13.08.17 14:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересный вариант с кабачками :) Обязательно попробую. Спасибо.
Lulu S Lulu S
13.08.17 18:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
13.08.17 21:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Абрамова, Lulu S, Приятного!1d6dc2a157ed70efa69f718c8ba8949f.gif
Nadin Nadin
13.08.17 22:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Попробую! Спасибо за рецепт! :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.08.17 9:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, :rose:
Константин Z Константин Z
13.08.17 23:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
творог и кабачок - ?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.08.17 0:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Константин Z, Именно!
Miray Sim Miray Sim
14.08.17 13:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Напекла и сразу все съела((( радует что сыра не было и они получились 100 ккал на 100 гр. Но все равно не смогла остановиться.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.08.17 22:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Miray Sim, Рада, то Вам понравилось!
Дарья Ильенко Дарья Ильенко
14.08.17 14:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Кабачок и сыр - беспроигрышное сочетание. Благодарю за рецепт!
Ирина Клеева Ирина Клеева
14.08.17 21:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!Очень вкусно!
Ольга Король Ольга Король
14.08.17 21:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо. завтра попробую ;)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
14.08.17 22:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дарья Ильенко, Ирина Клеева, Ольга Король, :rose: :rose: :rose:
Ирина Клеева Ирина Клеева
15.08.17 21:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Приготовила сегодня утром кексики,только без сыра-объедение!и холодные тоже вкусные. :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
15.08.17 23:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина Клеева, d15b09838853a7a39bc8b8f4ff6b58fc.gif
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
16.08.17 9:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересный рецепт! Нужно попробовать сделать.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
17.08.17 19:36 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Svetlana Martynenko, :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.08.17 17:00 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Svetlana Martynenko, 565e826716145c166a30db3ea826e731.gif
Екатерина Лазарева Екатерина Лазарева
16.08.17 10:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Arina Priz Arina Priz
16.08.17 11:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецептит)))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
16.08.17 22:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Екатерина Лазарева, Arina Priz, 1b473d768f42879fcbeb04298f58865a.gif
Irina ZH Irina ZH
20.08.17 8:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо, утащила :хорошо:
julia kivileva julia kivileva
20.08.17 8:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.08.17 13:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Irina ZH, julia kivileva, :rose:
Алина Бронич Алина Бронич
21.08.17 16:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!!))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
21.08.17 17:09 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Алина Бронич, 1b04fdbc3112ede217b053ceb73dbb79.gif
Nadin Nadin
21.08.17 18:25 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Alex_ndra Alex_ndra
21.08.17 20:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
21.08.17 23:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, Alex_ndra, 2a84670697f05cce358de2318cf891ae.gif
dario dario
22.08.17 5:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт, вкусно)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
22.08.17 9:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
dario, :rose:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Сергей Муравьев
22.08.2017
Друзья, я приветствую вас! Как...
Друзья, я приветствую вас! Как и обещал, моё нынешнее преображение.  О мотивации. Надоело быть жирным, захотелос...
32 33
Romana
22.08.2017
Больше года прошло, как стала ...
Больше года прошло, как стала спать на досках. Оборудовала кровать, снабдив толстыми досками, сверху тоненький матрас. Р...
5 16
Капитан Джек
23.08.2017
Мюнхен как произведение искусс...
Обожаю путешествовать! Выбрала пункт назначения - Мюнхен, Бавария  :{} Покатавшись ранее по восточной Германии, затем ...
9 7
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы