Lyuda Lyudmila -> Всем
Суп с семгой

434f9a210f7e398ed7fcd2cc099180d6.jpg

Вкусная наваристая ароматная уха с пшеном очень быстро готовится.

В кипящую воду кладем картофель. нарезанный дольками. соломку моркови и лук полукольцами.
Добавляем горошек перца и солим. После закипания. варим минут 10.

Добавляем промытое пшено и варим пару минут.

Теперь пришло время семги. Опускаем кусочки семги в уху. добавляем лавровый лист и варим еще 10 мин. Посыпаем зеленью.

Настаиваем готовый суп 30 мин.

Ингредиенты

  г
Вода2000 г
Картофель (Варка без слива)359 г
Морковь, красная (Варка без слива)47 г
Крупа пшено шлифованное (Варка без слива рассыпчатая)56 г
Лук репчатый (Варка без слива)109 г
Лук зеленый (перо) (Варка без слива)17 г
Лосось атлантический (семга) (Варка без слива)544 г

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 3 г; жиры - 1 г; углеводы - 3 г; калорийность - 43 кКал. Рецепт создан в приложении Мой здоровый рацион

Способ приготовления

Фото:
Виктория Виктория
19.03.17 14:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я тоже люблю готовить уху из сёмги :хорошо: :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.03.17 14:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Елена Владимировна, cd6167cecb94e9d8eabc4dd20a63efd0.png
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 14:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень вкусно!) Кто-то его еще сливочным делает! Отлично и питательно)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.03.17 15:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, :rose:
Галина Потапова Галина Потапова
19.03.17 15:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обожаю такой супчик, вкуснятина!)))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.03.17 15:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Потапова, :rose:
Любовь Любовь
19.03.17 15:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкуснятина))) рыбы хочу))
Ирина Фурман Ирина Фурман
19.03.17 15:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Класс!
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
19.03.17 15:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Чудесная уха! Вкусная. :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.03.17 16:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Любовь, Ирина Фурман, Лариса Панкратова, db3bf3b946a07d7a7a13d202f6e5e31c.jpg
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
19.03.17 16:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вкуснотища!рыбки хочу)
Tata Millti Tata Millti
19.03.17 16:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Какое красивое и аппетитные фото!
Lulu S Lulu S
19.03.17 17:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ммм, вкусняша!
Екатерина У Екатерина У
19.03.17 18:10 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Пшено давно не ела, попробую.
Часто делаю уху из головы или хребтов семги. Просто варю 10 минут с луком и все.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
19.03.17 18:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lulu S, Екатерина У, :rose: :rose:
Олег Олег
19.03.17 20:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Наталья Наталья
19.03.17 21:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:Так захотелось слабосоленой семги.
людмила пивень людмила пивень
19.03.17 21:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Я варю из семги зеленый борщ.Капусту заменяю щавелем,много зеленого лука укропа петрушки.Так же как и в борщ ложу морковь свеклу картошку томат.Это очень вкусно
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.03.17 9:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
людмила пивень, Спасибо! Попробую :rose:
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
25.03.17 12:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
людмила пивень, А рыбой борщ ,наверно,пахнет.Спрашиваю потому,что ем не одна.Себе такой борщ приготовлю.Заинтересовали.
людмила пивень людмила пивень
25.03.17 14:08 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Татьяна дочь Павла, Сильного запаха нет,но рыба есть рыба.
Lexa Cru Lexa Cru
19.03.17 21:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мы семгу только солим. Сварить в супчике - хорошая идея!
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
19.03.17 21:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо: :rose:
Елена Дубина Елена Дубина
20.03.17 0:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Нямм!
Радужная Радужная
20.03.17 9:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:bravo: :) :хорошо:
Галина Галина
20.03.17 10:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вкусняшка! люблю такие супчики ))
Стася Стася
20.03.17 10:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Ксения Деева Ксения Деева
20.03.17 10:33 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
вкуснота! Только ценник на семгу в последнее время заставляет глаза кровоточить (((
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.03.17 11:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Деева, Есть бюджетный вариант - хребты семги . Не дорого и вкусно.
Irina Korsunska Irina Korsunska
25.03.17 13:02 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, класс :хорошо: только всегда кладу в такой супчик рис ,очень интересно с пшеном попробовать !!!
Ирина Петрова Ирина Петрова
25.03.17 11:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Классная идея! Спасибо!
Оля ля Оля ля
25.03.17 12:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дорогой супчик, но наверное вкусный) спасибо за идею!
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
25.03.17 12:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Такой суп аппетитный! Слюной можно подавиться!И чего я прошла мимо хребтов семги? :хорошо:
ИДЕМ к ЦЕЛИ ИДЕМ к ЦЕЛИ
25.03.17 12:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Валентина Валентина
25.03.17 13:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обожаю все рыбные блюда! Спасибо за рецепт!
Натали Натали
25.03.17 14:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо
Людмила Мила Людмила Мила
25.03.17 19:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкуснота!!! Спасибо!!! :хорошо:
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
25.03.17 20:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, за рецепт!
Нина Родикова Нина Родикова
25.03.17 21:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Варю также,но без пшена,теперь попробую добавить,Спасибо
Алла 123 Алла 123
26.03.17 13:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, за рецепт!
Мандаринка Солнечная Мандаринка Солнечная
26.03.17 13:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
вкуснота)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
28.03.17 10:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Нина Родикова, Алла 123, Мандаринка Солнечная, 4b265efc0d9c01effdd146d776ec4319.gif
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Просто Весна
29.03.2017
Какие ютьюбные закладки вы ник...
Время от времени делаю генеральную уборку в "Избранном", чтобы его папки не превращались в бесконечную ленту &...
7 34
=Nata=
28.03.2017
Марокканский салат со свеклой ...
Этот интересный салат я нашла на просторах интернета, когда искала, что же сделать нового с вареной свеклой. Изменила то...
10 17
Настя Может
27.03.2017
Повидалась с Ленкой.
Ленка с  мужем сели на Дюкана. На какой-то лестнице сидят.  7 кг с неё ушло, у мужа тоже подвижки. И в холодильнике у ни...
4 20
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы