Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком |
350
|
48.7 | 2.8 | 2.5 | 4.6 |
Витрум цинтури |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый без сахара |
300
|
2.7 | 0.3 | 0 | 0 |
Хлеб бородинский Бахмут |
100
|
215 | 6.9 | 1 | 43.6 |
Масло сливочное Наш молочник |
20
|
126.2 | 0.2 | 13.8 | 0.2 |
Итого | 771 | 392.6 | 10.2 | 17.3 | 48.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печеночный салат |
100
|
116.7 | 13.8 | 5.1 | 3.8 |
Кофе с молоком |
350
|
48.7 | 2.8 | 2.5 | 4.6 |
Итого | 450 | 165.4 | 16.6 | 7.6 | 8.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт домашний 11.12.18 |
500
|
313 | 16 | 17 | 23 |
Итого | 500 | 313 | 16 | 17 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша рисовая с тыквой |
300
|
210.9 | 6.9 | 5.4 | 33.3 |
Кофе с молоком |
350
|
48.7 | 2.8 | 2.5 | 4.6 |
Итого | 650 | 259.6 | 9.7 | 7.9 | 37.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Винегрет Польша |
300
|
206.7 | 4.5 | 9.9 | 23.1 |
Чай зеленый без сахара |
300
|
2.7 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 209.4 | 4.8 | 9.9 | 23.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Laminariya |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый без сахара |
300
|
2.7 | 0.3 | 0 | 0 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 901 | 2.7 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого за день | 3872 | 1302.3 | 61.2 | 55.6 | 137.2 |