Поражают тёти, которые over100 кг, думающие, что 2 раза в неделю часового занятия по йоге достаточно...

med-ved 19.03.2016 14:53

Кто бы мне рассказал 5 лет назад, что для похудения нужно всего лишь подсчитать калории входящие и потраченные!

К сожалению, обман приносит много денег, и поэтому если вы попытаетесь найти в google или yandex ответ на вопрос "как похудеть", вы этой простой правды не увидите. Зато курсы йоги, тренажеры, таблетки, лечение в клинике и специальное питание повалится в избытке Широкая улыбка

Да, вот доказательство, что от йоги не худеют

Я красивая 19.03.2016 14:56

ага, тут уже обсуждали как-то очень тучную девушку во всяких невообразимых позах.

Я красивая 19.03.2016 14:58

вот она вроде

Анна Иванова 19.03.2016 15:06

Я красивая, я одна считаю, что это не эстетично? у неё же всяко куча проблем со здоровьем

инесса инесса 19.03.2016 15:12

Тёти,которые весят 100 кг и ходят на йогу для похудения,просто не могут так взять и изменить свои привычки.Они же 100 кг набрали не просто вдруг.Не стоит насмехаться.Пусть они начинают с йоги и тупых рекомендаций в инете,где куча безумных советов,со временем они придут и к правильному питанию,если всё же окажется это важным.Просто я была тётей за 100 кг.И лучше йога 2 раза в неделю,чем вообще ничего.

Я красивая 19.03.2016 15:17

Анна Иванова, не знаю, выглядит счастливой )) Всем бы такой гармонии с собой. Как говорится, кому что нравится.

ирина владимировна 19.03.2016 15:18

Я красивая, и такой пластичной ! Широкая улыбка

Я красивая 19.03.2016 15:19

инесса инесса, да, начинают с малого, если по-настоящему чего-то хотят, то обязательно найдется действенный способ, и результат будет.

Оля Иванова 19.03.2016 15:21

:o Ужаснулась фото... Знаю точно надо много ходить, бегать и крутить велосипед - результат будут. Йога не для меня..

Людмилка 19.03.2016 15:22

Она просто очень гибкая и отлично владеет телом и вес ей не мешает, там другое отношение к полным , тепмп и условия жизни другие ! У нас такую толстушку врядле найдешь.

Анна Иванова 19.03.2016 15:25

Людмилка, вы из России?
просто я наоборот замечаю, что сейчас много именно полных людей. Которым даже двигаться тяжко

Натали Х 19.03.2016 15:32

Я согласна с тем,что от йоги не худеют.
Гармонизируют внутренний мир,ну и всякое такое.....,но похудеть - точно нет!!!!
Я занимаюсь очень давно и видела миллион вариантов....
Увы... надо ко всему правильно питаться.

Людмилка 19.03.2016 15:32

Анна Иванова, я имела в виду толстушку-гибкую, занимающуюся с успехом йогой.
Наши Российские действительно тяжело идут Плачу

Мария Беспалова 19.03.2016 15:47

даже если 2 раза в неделю "умирать" в зале,

Анна Иванова написал:
При этом кушая жареную картошечку по ночам, запивая молоком

то результат будет не больше, чем от йоги. Если решил худеть, то начни с питания. По-моему, для тех, кто имеет высокий вес, лучше как раз с йоги или бассейна начинать, тем более в йоге есть направления для полных. Т.к. если дама с весом свыше 100 кг начнет с Джиллиан Майклз, к примеру, прыгать, то это может плохо кончится. Но если женщина кушает в день 4000-5000 кКал, то тут ни йога, ни кардио, ни силовые не дадут ожидаемого результата.

Мария Беспалова 19.03.2016 15:52

Натали Х,

Натали Х написал:
Я согласна с тем,что от йоги не худеют.

Худеют от дефицита калорий. Если заниматься йогой и иметь дефицит - будешь худеть, если заниматься кардио и жрать в три горла, будешь толстеть)

Постоянство Памяти 19.03.2016 15:57

Да какая разница, кто сколько весит! если им в 100 кг живётся классно, вам всем какое дело до этих тёть. Я сама отношусь к этой категории тяжеловесов. Регулярно хожу в бассейн, 4 года считаю калории, вес снизился, но у меня никогда не будет балетной внешности. И что бы там не говорили, что не существует наследственного фактора, но на самом деле существует генетическая предрасположенность, плюс проблемы со щитовидной железой, но даже в свои 90 кг у меня проблем со здоровьем гораздо меньше, чем у моих тощих курящих и ни чем не занимающихся ровесниц.И в свои 90 кг мне дают значительно меньший возраст,.Йога-это здорово, и пусть даже они не худеют, они находятся в гармонии с собой, а это самое главное. Молодым девочкам, которые в 50 кг закатывают истерики по поводу того. что они жирные, никогда не понять, что испытывают 100 килограммовые тётки. И что за плечами этих тёток.Да, несомненно, есть лень и обжорство.Но есть ещё масса других причин-беременности, роды, климакс, ночная работа и т.д.С другой стороны, почему решили , что все должны быть худыми. Стоит хотя бы посмотреть на шедевры мирового искусства-во все времена были и худые люди, и толстые, и пресловутый целлюлит тоже был, и не считалось это кошмаром.Конечно, нужно решать проблемы, если они есть и беспокоят. И кто хочет, тот делает. Извините за сумбур, просто наболело. И ещё . Не суди- и не судим будешь. Никто не знает, какие сюрпризы нам готовит жизнь.

ирина владимировна 19.03.2016 16:07

Постоянство Памяти, возможно лет через 20-30 ,она вспомнит об этом с сожалением....

Мы белые и пушистые 19.03.2016 16:20

Анна Иванова написал:
Поражают тёти, которые over100 кг, думающие, что 2 раза в неделю часового занятия по йоге достаточно.

а вы тростиночка, простите, как сюда попали?

Натали Х 19.03.2016 16:23

Мария Беспалова, ну да,я о том же!!!! Питание!!!!! А те, кто думает,что только йога,или только аква,или только фитнес.... без ПП будут очень долго ждать результатов (((

Тиана 19.03.2016 16:29

Постоянство Памяти, Аплодирую стоя! Браво!

Наталия Уггла 19.03.2016 17:02

А меня поражают тети, которые считают, что от йоги нельзя похудеть. Конечно не 2 раза в неделю, конечно не только дыхательные практики и , конечно, правильное питание (к которому ведет йога). Силовая йога по полтора часа в день отлично помогает похудеть. А если с кардио по утрам - Хорошо

Bad Mad 19.03.2016 17:36

Меня больше удивляет откуда у девочек, не рожавших. здоровых, эти лишние 100 кг берутся.

Тиана 19.03.2016 17:44

Кристина, Лично знаю мальчика, 11 лет, рост 150 см, вес 95 кг. Ест как птичка, лишний вес - побочный эффект противосудорожных таблеток. У моего сына от этих же таблеток эффект противоположный рост 165, вес 42 кило. ест, как не в себя.

Олеся Золотникова 19.03.2016 17:48

по мне, так йога хорошо подходит для гибкости суставов, но никак не как основная тренировка для похудения.

Bad Mad 19.03.2016 17:51

Тиана,

Кристина написал:
Меня больше удивляет откуда у девочек, не рожавших. здоровых, эти лишние 100 кг берутся.

ребенок сидящий на таблетках вроде как не здоровый, никто ж просто так таблетки не принимает

Тиана 19.03.2016 18:05

Кристина, А Вы уверены, что они здоровы? Ведь на самом деле эти 100 кило просто так не появятся. И наши мальчишки тоже никому не собираются объяснять, почему один как дрыщ, а другой поперек себя шире, но дразнят их все, кому не лень

Bad Mad 19.03.2016 18:16

Тиана, про окружающих меня людей у меня даже мысль такая не появляется. А вот когда смотрю программы типа "экстремального похудения" или "взвешенных людей", я ведь понимаю, что туда проходят после медосмотра, ни один организатор не возьмет на себя ответственность за больного человека.

Тина Калибернова 19.03.2016 18:31

Если вы занимаетесь йогой, то наличие рядом теть, которые едят жареную картошку на ночь(не завидуйте им), не должно вас задевать! Работайте над собой, йога это не только физика тела, но и философия жизни. И не жалейте их, им просто хорошо. Они в ладах с собой!

Наталья 19.03.2016 18:32

, Какая то обьевшаяся русалка ,эта девушка.Да гибкая ,но это и правда очень не красиво.

Тиана 19.03.2016 18:36

Кристина написал:
туда проходят после медосмотра, ни один организатор не возьмет на себя ответственность за больного человека.

с этим абсолютно согласна, но, вот елки, всегда ищу это но, возможно, что и у их 100 кило есть причина, заедание стресса, лень, низкая физическая активность, и если не убрать эту причину, даже похудев, человек быстренько вернет все эти килограммы. физически, они возможно, здоровы, а вот с головой поработать не помешает. ИМХО

Екатерина 19.03.2016 19:02

Все тренера, говорят что спорт это 20-30% успеха, остальное это правильное питание)

Постоянство Памяти 19.03.2016 20:09

Тина Калибернова, Согласна с Вами! И ещё этим 100 килограммовым тётям можно порекомендовать этот замечательный сайт, если уж так сильно за них болит душа.

Наталья 19.03.2016 20:33

Елена Малышева говорит, что спорт это 10% успеха, а остальное правильное питание.

Татьяна Стройная 19.03.2016 20:37

Анна Иванова написал:
но мне их жалко очень

а мне вас очень жалко.

Наталия 19.03.2016 20:56

Поражают тёти, которые не так давно просветлились на тему правильного питания, и теперь считают возможным заглядывать в чужие тарелки и выносить свои суровые вердикты, хотя их никто и не спрашивал

Олеся Старожил МЗР 19.03.2016 21:30

Наталия Калинина, абсолютно вас поддерживаю. ненавидят весь мир, и хотят всех похудеть.

Meifa 19.03.2016 22:56

Пф... я сейчас вешу чуть меньше 90. В моем случае - я вполне здоровый человек, лишний вес которого поднабрался из-за неправильных пищевых предпочтений и любви работать ненормированно и чаще по ночам. И я счастливый человек - потому что незначительное изменение режима дня и режима питания вполне помогает мне сбрасывать вес.
Моя однокурсница весит 140. В ее случае это последствия постоянного лечения заболевания, полученного по наследству. И ведет она здоровый образ жизни - у нее просто нет возможности вести нездоровый. Только вот образ жизни ей не помогает.
Так что радуйтесь, если МЗР вам помогает, и не осуждайте других.

Денис 19.03.2016 23:14

Meifa написал:
не осуждайте других.

вы видите осуждение, а я сочуствие

Meifa 19.03.2016 23:18

Денис Моисеев, может мы смотрим в разные места?

Денис 19.03.2016 23:21

Meifa,

Анна Иванова написал:
Поражают тёти, которые over100 кг, думающие, что 2 раза в неделю часового занятия по йоге достаточно. При этом кушая жареную картошечку по ночам, запивая молоком.
Ничего не имею против, но мне их жалко очень

4 строчки.

Малинка Смаил 20.03.2016 01:02

Meifa, Да,тут не осуждение,а непонимание,как при таком образе жизни люди хотят похудеть.И,да-сочувствие.А вообще люди интересные бывают!У меня знакомая преподает фитнес.После третьего!!! занятия у нее женщина спросила,почему она не худеет.Та ей отвечает,что мало времени прошло и дала ей наставление-"Вы после занятий не ешьте до утра!".Занятия в 8 вечер заканчивались!На что она округлила глаза"Как не есть?Я селедочку приготовила!Она у меня в холодильнике лежит маслицем полита,я ее на хлебушек положу,с картошечкой... Ах!

Она ей пытается объяснить,что никуда до завтра селедочка-то ее не денется.Ответ-"Нееет,я так не могу!Ну Вас с вашим фитнесом"!И все-больше на занятиях ее не видели! Широкая улыбка

Анна Иванова 20.03.2016 08:28

Алиса в стране Чудес,
Ну я не 100 и даже не 90, а 60 кг. Да, лишнего веса нет, но комфортно я себя в своём весе не чувствую. Вот так я и попала сюда. Приятно познакомиться..

Rocksa 20.03.2016 08:38

Малинка Смаил написал:
И все-больше на занятиях ее не видели!

я бы тоже больше к такому тренеру не пошла с такими то советами...

_tais_ 20.03.2016 23:15

йога дает совершенно иное отношение к жизни, которое исключает стрессы и переживания, расставляет иначе приоритеты и меняет ценности...потому и "заедать " проблемы не приходиться - вот в чем ее помощь в плане похудения - вы просто чувствуете себя СЧАСТЛИВЫМ

Радужная 21.03.2016 14:47

Не завидуйте С улыбкой

,пусть каждый занимается своим делом Печально

домовёнок Кузя 21.03.2016 14:59

Эти тети значит думают иначе. Они еще не пришли к тем же мыслям, что и вы!

Надежда 21.03.2016 15:01

Оксана Осмоловская, А возможно что и никогда не придут и будут они считать таких как мы (считающих калории ) людьми не очень здоровыми. Но это их выбор))

домовёнок Кузя 21.03.2016 15:04

Надежда А, это точно)

Екатерина Ермакова 21.03.2016 15:26

Я думаю все тут просто-лень. Ведь йога, это приятно, нет ощущения будто тебя палками били, как силовуха. Сама обожаю йогу, но слава богу поняла, что без питания, кардио и силовухи красивой фигуры не слепишь. Хотя пришло опытным путем, так сказать)

Екатерина Ермакова 21.03.2016 15:30

и тут момент такой они не совсем йоги), т.к йога и это своя система питания и мировоззрения, сама изучила только ее малую часть. Поэтому профессионалы йоги-худые, но не могу сказать, что фигуры у них красивый йога, качает внутренние мышцы, порой спеифические, для здоровья класс, а вот для фигуры, если увлекаться только этим весьма своеобразно)

ALLA 21.03.2016 15:38

Я сама вешу 90 кг и прихожу в зал потеть, и заниматься по максимуму. Не ем жареной картошечки, вообще на правильном питании, и каллорийность не больше 1200, занимаюсь в клубе каждый день. А вес стоит. Прям обидно. Что делаю не так не понимаю..

OD 21.03.2016 16:08

Просто улыбнуло, тоже ничего не имею против.
Кто-то курит,
кто-то пьет,
Кто-то даже в зале булочку жуёт Подмигиваю

ирина владимировна 21.03.2016 16:37

ALLA, ALLA, а Вы выкладывайте дневник ,старожилы подскажут

Настенька 21.03.2016 21:50

Постоянство Памяти, Хорошо

Bad Mad 21.03.2016 21:56

ALLA, Вам не то что дневники выкладывать надо, вам надо читать интерактивный курс снова и снова, пока не поймете, что 1200 для вас оооочень мало, а вы еще меньше съедаете. У меня основной обмен больше 1200, а я вешу меньше вашего.

Настенька 21.03.2016 22:04

Постоянство Памяти написал:
никогда не понять, что испытывают 100 килограммовые тётки. И что за плечами этих тёток.Да, несомненно, есть лень и обжорство.Но есть ещё масса других причин-беременности, роды, климакс, ночная работа и т.д

всё правильно, но кое что от нас зависит, я перестала пить гормоны, справилась с депрессией, и начала возвращаться в свой привычный облик С улыбкой

Олеся Старожил МЗР 21.03.2016 22:10

Насс дии написал:
и начала возвращаться в свой привычный облик

только на йогу не ходите. а то такие тети героиню...жалко ей их, в общем...

Постоянство Памяти 21.03.2016 22:24

Насс дии, Кто как может, тот так и карабкается в этой жизни. В свои почти 50 лет я никогда не пойду в тренажёрный зал-мне это не интересно и рельефная попа мне не нужна. Каждый занимается тем, что считает нужным и приемлемым для себя.Этим тётям, жрущим картошку, нравится заниматься йогой 2 раза в неделю. А автор данного сообщения просто кокетничает. Я не хочу больше говорить на эту тему.

Рамиля 21.03.2016 22:55

Постоянство Памяти,

Постоянство Памяти написал:
В свои почти 50 лет я никогда не пойду в тренажёрный зал

Если бы у меня не было подруги, которая выглядит потрясающе в свои 52 и ходит в тренажерный зал, я бы расценила 50 как приговор.

Постоянство Памяти написал:
мне это не интересно и рельефная попа мне не нужна.

Но это меняет дело, если Вам это не интересно, это другое дело. Это я к тому что не возраст причина.