Блог
Войти
Анастасия Шлапак
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Шлапак
03.09.2015 11:30
Срыв
Отмечали день рождения подруги, ну и как тут ненагрешить?(алкоголь+вредности (( кушала чипсы, сухарики и нутеллу...тяжесть в животе теперь(((( но я не грущу, главное что отметили шикарно и дико весело)))))!!!))))
12
14
Галин@
03.09.2015 11:43
Это не срыв, это разовый, запланированный пережор. Если после дня рождения вы и дальше продолжите так питаться - тогда это будет срыв.
Нилли
03.09.2015 11:48
А теперь в привычный темп возвращайтесь! И можно даже хотя бы половинку отработать, проще будет вернуться к наработанному в МЗР питанию
Таня
03.09.2015 11:52
Бывает и такое! Вы молодец, что смотрите на это по-философски) Теперь, еще и в сравнении и после "отрыва" дело пойдет пуще прежнего))
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:16
Галин@
, это точно)
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:18
Lana Svet
, Эх, печальнее всего то, что планируется ещё один скоро(вот это беда)))
Юлия
03.09.2015 22:21
У меня тоже есть подруга и у неё тоже бывает ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ и у меня тоже бывают срывы .
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:25
Нилли
, Уже вернулась
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:26
Таня
, надеюсь)
лу
03.09.2015 23:34
если нагрешила, нельзя себя винить, главное идти дальше
Annette Nutt
03.09.2015 23:48
хах, правильно!) уж один раз, да ещё и в день рождения то можно!) с праздником подругу
Инна
03.09.2015 23:50
нужно всегда чу-чуть себе все позволять, чтоб потом много вредностей не есть))))
Татьяна Ник
03.09.2015 23:54
бывает. Ничего страшного.
Людмилка
04.09.2015 01:56
Веселье это хорошо ! Вредности конечно плоховато, но вы быстро исправитесь !
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
8
Суп из тыквы с шампиньонами
Автор
Танюра
77.8
2.7
3.5
9.8
6
1
2
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
2
5
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39