База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яблочная запеканка со сметаной
ленивые голубцы 2
семга с/с
салат столичный
Ленивые голубцы кулинария
Винигрет кулинария
блины
кисель диафит
мясо филей юбилейный свин
желе творожное с малиной
кета запеченная с сыром
салат из кальмаров с грибами
сорбе из малины
сырники с кунжутом и маком
каша из чечевцы
чечевица футбол
рулет индейка чеснослив
Зефир эко
блинчики белковые
белок повыш взбиваемости
салат из кальмаров
рагу из бакл на зиму
желе из ряженки
кофейный крем
тема говядина с сердц
шаурма с гов фаршем
сыр альмете
сыр альмете
кетчуп без сахара
вермишель ц/з
творожная запеканка kg
под шубой типа
грудка с овощами и фасолью
суп лайт
оладьи
джем из клюквы
суфле белковое
каша из тыквы
йогурт данон термост
голубцы ленивые кулинар
моя
булгур вареный
плов русап
оладушки дю
крем суп фасолевый
свинина эскалоп с луком жареная
свинина эскалоп
творог с желатином
котлеты говядина курица
творожная запеканка с ананасами
сыр сырко
фитнесс батончик
борщ русап
несквик печенюга
горький шокодад
хлопья овсяные необраотанные
запеканка творог изюм мак кокос
рулет куриный
суп гороховый
курица с грибами в сливочном соусе
плодовоягод морож
манка цз
творожная запеканка с черникой
творог 1.8
котлеты говяжьи с сыром
говяжий фарш
грибы маринованные
овощное рагу
каруста цв с йог и сыром
сайра соленая
голень в томате
клейковина
изолят белка
хлеб дюкан
шоколадно шоколадный
пудинг др откер
витамин
борщ с фасолью
зажарка свиная
свинина карбонад
блинчики
батончик пационика диет
батончик турбослим
овсяное печенье
плов с булгуром
булгур
томаты консерв магазинные
твор масса самодельная
баклажаны с творогом и чесноком запеченные
чизкейк
кура с гриб
печ бодрость
ставрида сушеная
творожок богдаша 3%
филей янтарный
пастила центрторг
хлеб крестьянский
ленивые голубцы
помидоры летние
крупа пшено
голень курицы с йогур
йогурт 2.5
голень с кожей
сгущенка по дюкану
сом
хлеб цз заварной
сосиски из индейки
куриные сердечки
винигрет
рыба под маринадом русап
творожная масса лебедянь с изюмом
сыр 15
овс отруби фит парад
овсяноблин
творог вкусертеево 0.3
леденцы орбит
индейка тушеная с цветной капустой
хлебцы цз файзер
шарлотка творожно яблочная
баклажаны запеченые
йогурт данон
хлебец фитнес
каша с курагой и орехами
каша рисовая из пакета
бощ русап
милки вей
хлеб диабетич
сыр покупной мягкий
батончик апельсин для тонуса
котлеты 1
крупа пшеничная сухая
кабачки запеченные
ржаные криспы
куриная грудка в овсянке
твор масса лебедянь обезж с изюмом
хамса
лазанья моя
лазанья
овощной салат
омлет
вафли домашние
мука кукурузная дидо
голубцы
суп харчо
хлебцы др оркер
вафли
хлеб богатырский цельозерновой
ленивые вареники
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Новые рецепты
Куриная грудка с овощами
Автор
Радмира
64.7
6.4
1.1
7.2
22
2
2
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0
Гратен Дофинуа из репы
Автор
InnaLandina
244.4
5.4
22.2
5.7
4
0
0