Лина Сизоненко написал:
Скажите, зачем вам столько белка?
Ольга Соколова написал:
тренировкой это конечно сложно назвать...Ежедневно прохожу 3-5 км в быстром темпе
Ольга Соколова написал:
При приседании хрустят колени... Боли нет, но очень не приятно.
Задам традиционный вопрос: воды и жиров достаточно потребляете каждый день? У Вас от природы изящное тело, тонкая кость?