Салат из дайкона и водорослей

Константин 28.05.2016 07:34

Спасибо за рецепт!
А подскажите? - Как вообще лучше сельдерей употреблять?
У него такой противный запах и вкус для меня. Он супер по нутриентам, но я могу съесть только 10см одной бодылки, и то, если ее в бананово яблочный смузи запихнуть.
Может я купил неудачно? - Или он долеживаться должен?

Константин 28.05.2016 07:37

Ирина 28.05.2016 07:40

Константин, я себя к сельдерею потихоньку приучила. Сейчас ем постоянно и никаких проблем не испытываю. А приучала вот таким способом: резала на тоненькие палочки и ела с чем-нибудь рыбным. У нас в семье все любят рыбу вприкуску с огурцами есть. Так вот я вместо огурца стала употреблять сельдерей. Так и пошло. А сейчас каждое воскресенье изобретаю салаты.

Константин 28.05.2016 07:46

Ирина Петрова,
Благодарю за совет!

Ирина 28.05.2016 07:48

Константин, из какого справочника? Была бы очень благодарна за ссылки Широкая улыбка

Константин 28.05.2016 07:58

Ирина 28.05.2016 08:03

Константин, спасибо, но это я знаю. Проблема в том, что в справочнике на сайте многих продуктов нет. Поэтому приходится пользоваться функцией "создать продукт" и вносить все самой. БЖУ можно найти в Интернете, а вот с нутриентами проблема. Вот , например, дайкона в справочнике нет. Я внесла сама, но состав нутриентов найти не могу. Статей по дайкону много, пишут, что он супер полезный. Но химический состав в % я найти не могу. Тоже и с остальными продуктами. Даже в этом рецепте я брала из справочника. что есть. Поэтому дайкон заменяла белым редисом, ореховый соус кунжутным маслом. Широкая улыбка