Много тут пишут о посте. О рецептах. И захотелось мне процитировать
вот такие слова с православного сайта:
"Мы можем довольно строго поститься телесно, но игнорирование
просящего о помощи и нежелание копаться в его проблемах из-за
«отсутствия времени» в один миг все наши поклоны, и воздержание
перечеркнет.
Поэтому, настоящий пост – это не только время ограничений, но, в
первую очередь, неограниченный простор для творчества милосердия.
Время дел реальных, конкретных, тайных и самоотверженных."
Может, кому поможет понять истинный смысл поста.