Вчера посмотрела свадебный размер. Не думала, что ...

Вчера посмотрела свадебный размер. Не думала, что данная передача сможет меня так замотивировать. Сегодня проснулась с осознанием, что надо добить свои 6-8 кг к новогоднему корпаративу. Уж больно хочется влезть в платье свидетельницы со свадьбы подруги 3-х летней давности. Данная программа напомнила мне о моем желании, а еще на примере вчерашней героини показала противоположную сторону от моего платья. Я туда точно не хочу. Поэтому беремся за себя усиленно. Возвращаемся к тренировкам и режиму. Для скорости в этот раз планирую чуть увеличить суточную разность калорий за счет спорта до 700-800. Хочется все же похудеть побыстрее (до нового года). Ну, и чтобы кожа не обвисла будем ее мазать кремами и массировать. Надеюсь, моего нынешнего запала хватит, чтобы дойти до цели. 

Людмилка 01.11.2016 11:22 Нравится 1
Отличное желание ! Мне бы тоже -5 кг к новому году, но в этот раз вес очень медленно уходит, боюсь к НГ не справлюсь.
Ирина Брум 01.11.2016 11:23 Нравится 2
Самое главное не растерять запал! Силы-воли вам в достижении этой цели!!!
 
Елена 01.11.2016 11:27 Нравится 1
Удачи вам! Пусть сбудется ваша мечта в срок!
Lulu S 01.11.2016 13:19 Нравится 1
Удачи Вам! 
svetlana 01.11.2016 13:38 Нравится 1
Удачи
Екатерина * 01.11.2016 13:53 Нравится 1
Удачи!
Виктория 01.11.2016 13:54 Нравится 1
удачи Вам!
Лариса Панкратова 01.11.2016 15:31 Нравится 1
Удачи!
Галина 01.11.2016 15:34 Нравится 1
а мне к ДР надо... что-то после отпуска расслабилась - не поправляюсь конечно, но и не худею в прежнем темпе... а надо-надо - платье же нужно к празднику  
Галина 01.11.2016 15:35 Нравится 1
так что спасибо, Олеся,  за доп мотивацию  
Алла Дин 01.11.2016 16:12 Нравится 1
Ой, я с Вами))) Сегодня искала платье на Новый год в интернет-магазине... на свой сегодняшний размер (верх 54/ низ 56-5 ничего не нашла все более менее красивое от 52 и меньше... причем 52 - в попе... Не знаю, хватит меня или нет, пока решила добавить к своему "велику" какой-нибудь бодифлекс, он не плохо объемы сгоняет... Дай Бог силы, желания и терпения.... 
**Я** 01.11.2016 16:45 Нравится 1
Всем достижения целей))
Наталья Веденеева 01.11.2016 17:25 Нравится 1
это точно, всем всем достижения цели, подобрать красивые платья и главное оставаться счастливыми и здоровыми.
ЛюдмилкаИрина БрумЕленаLulu SsvetlanaЕкатерина LВикторияЛариса Панкратова**Я**Наталья Веденеева, спасибо.
Галина написал:
спасибо, Олеся, за доп мотивацию

не за что. просто я свою мотивацию уже 3 месяца ищу. И вот она  неожиданно обрела форму. урра!
Алла Дин написал:
Не знаю, хватит меня или нет, пока решила добавить к своему "велику" какой-нибудь бодифлекс, он не плохо объемы сгоняет... Дай Бог силы, желания и терпения....

не знаю что такое бодифлекс. но тнрпения и силы нам не повредят.
Пришла с 1,5 часовой прогулки. есть хочется жутко. будем догонять свою норму, которую весь день экономила. главное держать себя в руках.
RZF 01.11.2016 19:12 Нравится 1
успехов)
Радужная 02.11.2016 09:43 Нравится 1
Сабина Антоненко 02.11.2016 11:34 Нравится 1
успехов вам и чтобы мотивация только росла.
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ