Irina ZH,
предполагаю, что все зависит от того из какой части курицы сварен
бульон. Если варите из грудки берите самую маленькую калорийность.
Если из будер, они вроде самые калорийные у курицы, берите большую
калорийность.
Химический состав свежевыжатых соков и бульонов
подсчитать в приложении
нельзя. Это возможно только в лаборатории. Вы можете
воспользоваться
продуктом "бульон" из базы МЗР.
Я не заморачиваюсь курица-говядина, "бульон" и все)
Функция МЗР: Создать рецепт. Пишем в составе - куриная грудка
(сырая) - 500 гр. Вода -1.5 л. Варка 30 мин. Программа выдает
калорийность после взвешивания и указания в окошке: вес готового
блюда.
Irina ZH,
берите самую калорийную не прогадаете! Я всегда так делаю, вот к
примеру вчера, заловка угостила жареной рыбкой тилапией,
естественно без всяких весов на неё набросилась а внесла по полной
грамм 250 там мясо было. Лучше преувеличеть чем не досчитать!
Проверено на собственном опыте!