Happy-life
15.08.2017 11:17

Было-есть. А что будет - потом увидим

Раньше  тут был фотоальбом, теперь его не стало, а жаль. 
Вчера я выложила пост,  и некоторые попросили меня показать мои фото  "до" процесса   похудения.

Вот пожалуйста,  показываю..
Фото в синих шортах - огонь , да???
а знаете, почему в руках тарелочка?  Потому что где то вычитала, типа у Миримановой, что ли, что надо  есть из маленькой посуды. Мол возьмите тарелочку, из которой Вы отныне будете есть,  сделайте фото,  и   потом Вы себя просто не узнаете. ( да, да, я  пыталась сидеть на диетах - больше двух недель я не выдерживала ни одну  из низ).
Зато вот фото на память осталось  отличное

А вообще, знаете, для себя лично ( для себя!!!)  сделала такой вывод -  женщина,  похудевшая, скажем с 75 до  60, никогда не будет выглядеть так же хорошо, как женщина, которая никогда не  весила больше 60  при том же росте...
(почему одна весила 75 ,а другая никогда не весила больше 60 - сейчас не обсуждаю)

Так вот - я никогда не буду  выглядеть  так же, как девушка/женщина, которой не приходилось сбрасывать лишний вес.

Все равно  что-то  в теле остается от  "прошлой" себя. Некоторая дряблось,  какое-то распределение жировой ткани, какая-то рыхлость, что ли.
Вот фото 2016 года -  уже даже кубики  верхние проглядывали,а низ живота все равно  дряблый. Двое родов,  оправдывала я себя. Хотя  я уже была довольна собой тогда.
Я выгляжу хорошо, да. Но  это дается мне тяжелее, чем  женщине, которая никогда не страдала лишним весом. ( ну или мне кажется, что тяжелее).

Просматриваю время от времени в ИГ  фото всяких "не-элитных" бикинисток -( всякие городские,   областные, региональные уровни). И знаете,   всегда видно , кто из "бывших толстушек", а кто "эктоморф" по жизни, к которым и мясо то приклеивается с большим трудом,  а про жир   и говорить нечего.
И этот момент тоже заставляет меня уходить от сравнения себя с другими. Надо шлифовать то, что есть у тебя,  любимой, и отдавать себе отчет о  том, где находится твой потолок. Это не значит "опустить руки", это значит " сохранять объективность восприятия себя".

А что думаете Вы о возможности СВОЕГО  преображения?
Что Вам мешает?
Чего Вы можете достичь, а что недоступно?
Рысь 26.04.2018 15:16
Happy-life, я заканчивала школу в весе 120 кг. Все поехало еще на стадии полового созревания. "Рекорд" - 156 килограммов в 23 года.
Happy-life 26.04.2018 13:12
Рысь, в школе у меня было ожирение первой степени. Я  - искусственник, и  лишний вес у меня был со второго месяца рождения
 
Рысь 25.04.2018 17:05
Хуже всего, когда ты жирная была с детства (я вот с 12 лет). Тогда в организме тупо НАМНОГО больше жировых депо, которые можно убрать только операцией. Поэтому я просто плюнула на складки кожи, которые замечательно маскирует одежда и плотные колготки (от 40 ден)  В купальнике я страшна, зато при параде - звезда!
Вы большая умничка!
Happy-life 25.04.2018 17:00
Анна Бибикова, спасибо  огромное! Очень приятные и нужные слова
Анна 23.04.2018 16:02 Нравится 1
ВАу!!!! Просто потрясающе!!!! Какая красавица!!! А насчет, того, что это вам дается тяжелее, почитайте Харуки Мураками " О чем я говорю, когда говорю о беге", он о том же примерно рассуждал, только в плане творчества, некоторые напишут и сразу шедвевр, а другому до шедевра пахать и пахать. Так вот, тот кто привык  пахать умеет работать на удаленный результат из любой ямы вылезет и любых целей достигнет, не только в плане веса, а вообще в жизни.  Я знаю одну девочку, которая всю жизнь  стройная красавица, и тут она это потеряла, точнее думает, что потеряла, так там такие страсти, такие депрессии. Она реально думает, что жизнь кончена и ничто хорошего ее в жизни уже не ждет. И это в 30 лет. 
  Это я к тому, что вас уже такие проблемы не испугают. Может в теле вы и найдете больше дряблости, но в голове точно дела лучше обстоят
Анна Бибикова, вот, натаскала вам со старого сайта https://health-diet.ru/people/user/170408/blog/155344/ сейчас  ещё притащу, перезагружусь только))))
Анна 23.04.2018 14:48
Уважаемая Happy life, к сожалению не могу посмотреть ваши фото. Из почемуто теперь совсем невозможно увидеть, а очень хочеться ну хоть вполглаза!
Arina Priz 21.10.2017 10:36
Красотка!!!!!!!!! Вы умничка!!!!
Юлия Муханева 21.10.2017 10:34
Умничка!!! Так держать!!!
Галина 21.10.2017 10:13
у меня даже мурашки пробежались )) вот это результат! вот правильно - нет ничего невозможного )) 
Юлия Никанёнок 21.10.2017 08:50
     
Постоянство Памяти 21.10.2017 08:22 Нравится 1
Я помню Ваши фотографии. Это что-то за гранью реальности!    Нет слов от восхищения!
Любовь 21.10.2017 08:16
Да. Жалко фотоальбома не стало. 
no name n/a 16.08.2017 12:08 Нравится 2
Arina Priz, не работает   я благополучно дошла до максимального веса несколько лет кушая из блюдечек 
Марусичка 16.08.2017 12:05 Нравится 2
Happy-life написал:
Как она должна была выглядеть, чтобы Вы офигели не от ее туфель, а от нее самой?

Happy-life, я, честное слово, ожидала её увидеть как на фото в блоге (причем большинство фото там профессиональные) ,вот думала увижу и глаза у меня выскочат и шея свернется (и очень разочаровалась, что этого не произошло), и не важно ,что там джинсы и майка, мне казалось что красота должна переть наружу в любом случае.  Но ещё больше я была удивлена, когда увидела в сетях фото одной моей знакомой, сделанное с удачного ракурса. Помнится я дня три пересматривала и удивлялась откуда у нее взялась такая задница, как у "сетевых красоток", если мы только буквально вчера виделись и задницы в помине не было.
В том и есть моя ошибка - образец красивого тела не надо брать из сети, большинство там приукрашено. У многих блоги прямо кричат "посмотрите какая я звезда", наверное их авторам это необходимо, для чего-то. Ну а по глупости стремилась к этому нереальному.
Поэтому я ценю ваш блог в ИГ. Там нет показухи и постановочных фото (хотя ясно понятно, что если такие фото появятся, то они будут офигительны). Ваш блог говорит: "посмотрите чего я достигла.. было вот так, а стало вот уже как.. но и это не предел, ведь я стараюсь". На видео не кусок виляющей опы, а упражнения -или верно выполненные или в стремлении верно выполнить.
Вот сейчас я задумалась в какой момент я свернула не туда. Когда я занялась собой, образцом для меня была Оля. Её блог, как и ваш, рассказывал как день за днем она становится лучше. В какой момент моё "лучше" стало нереальной картинкой я что-то сходу не соображу, но подумаю.
пс. нет нет я не обижаюсь. очень многие пользователи ресурса помогают мне своими советами и рассуждениями "открыть глаза". Хотя у меня ощущение, что пока до меня суть дела дойдёт, я уже успеваю всем надоесть до чёртиков 
Arina Priz 16.08.2017 11:50
Ха) нужно попробовать с тарелочкой)))) спасибо!!!!
Юлия 16.08.2017 10:46
Happy-life, если честно, даже не знаю, где у нас этим видом спорта занимаются)) чтобы попробовать... моему сыну 11, но ему больше нравится баскетбол, так что через Ваш путь не получится)) но, как говорится, кто ищет, тот найдет)
Happy-life 16.08.2017 10:37 Нравится 1
Юлия, расскажу, как я пришла в воркаут.
Привела сына на первую тренировку по воркауту.
Стою, смотрю (Была в джинсах и в футболке) - захотелось попробовать.
Спрашиваю тренера  - а можно  мне попробовать?
Он - можно.
Ну я разулась и присоединилась к группе  8-10 летних детей.
Так с ними и занималась , в компании с сыном. Естественно, тренер мне давал   другую нагрузку,   усложненный вариант упражнений.
Юлия 16.08.2017 10:28
Happy-life, поизучаю повнимательнее данный вопрос)))  как для "чайников"... глядишь и я втянусь, так как я пока в поиске подходящей силовой нагрузки , а кардио уже больше мышцы сжигает, чем жирок... объемы уходят, а качество тело не меняется и абсолютно меня не устраивает. Мы с Вами одного возраста, и деток у меня тоже двое, поэтому спасибо еще раз ОГРОМНОЕ за пост!!! ... буду совершенствоваться и стремиться быть лучше, чем вчера...т.е. не останавливаться))
Happy-life 16.08.2017 10:17 Нравится 1
Юлия, брусья! И турник!
Вот эти все турникмены для меня  вообще  уникальные люди, на которых  не действует гравитация)))
Но вот, честное слово,  до момента выхода на брусья и на турник есть очень много  этапов работы "на земле", с собственным весом.И повторюсь  - воркаут подходит всем! 
Happy-life 16.08.2017 10:14 Нравится 5
А вообще, хорошая здесь дискуссия, народ   просто супер! Так приятно  читать  размышления других людей!
СПАСИБО ВСЕМ МЫСЛЯЩИМ!!!!!
Юлия 16.08.2017 10:13 Нравится 2
Happy-life, меня больше не приседания испугали)) а брусья!!! для меня это что-то нереальное. Я по ссылке Вот и Лето пришло, посмотрела Ваши фотки. Сказать, что я Вами восхищаюсь - это ничего не сказать)) Я вообще не видела раньше фотки "до" (в голубом и с тарелочкой), была уверена что фото "до" - это на море 2016 года, и Вы просто совершенствуете форму. Увидев и сравнив фото до и после, я поняла, что возможно все, что сам захочешь. Я и сама добилась неплохих результатов в похудении, и уже думала остановиться, но теперь я хочу как Вы!!!! Вот только брусья, блин.....)))) Ну, думаю и без них есть куча вариантов привести свое тело в тонус)))
Happy-life 16.08.2017 10:12 Нравится 2
Марусичка
Марусичка написал:
Откровенно говоря, она нереально крутая -она может стоять посреди комнаты на голове и не падать... И тут я встречаю её в магазине, в джинсах и майке... И где это ощущение нереальной красоты ? - обыкновенная девочка. Знаете какая реакция у меня была: "офиге-е-е-еееть какие туфли" и всё, ну очень обидно за свои идеалы.

При всем моем уважении к Вам,  я , простите, удивлена этим  заявлением. Оно  как-то "детское", что ли (  простите еще раз),
Конечно,  если бы она стояла на голове  в магазине - это было бы нереально  круто, да.
Вы часто в принципе видите "нереальную красоту" в реальной жизни?
Как она должна была выглядеть, чтобы  Вы офигели не от ее туфель, а от нее самой?
Посмотрите - в интернете полно фото голливудских красоток в реальной жизни. Ну нормальные женщины. И это хорошо. Лично меня  это даже больше мотивирует.. 

Я видела  одну пару в магазине накануне ИХ ВЫСТУПЛЕНИЯ В КОНКУРСЕ - он в  Бодибилдинге, она в БИКИНИ ( у них призовые месте, если что)
 Они выглядели просто хорошо. Ну а как они должны  в магазин-то ходить?  Она в  купальнике со стразами, а он в плавках?
ИЛи он в смокинге, а она в вечернем платье?

У Вас, как уже заметила panda , очень высокие требования к себе и к другим.  Наверное, не очень сладко  живется  с такими  установками.
еще раз - не хочу Вас обидеть,   Ваш внутренний дракон  перфекционизма , наверное, Вас сильно  мучает....
Happy-life 16.08.2017 10:01 Нравится 2
Юлия,  я могу представить, что Вы увидели  по  поиску ВОРКАУТ
я занималась воркаутом один год - для поддержки сына.
Этим видом активности могут заниматься ВСЕ, абсолютно все.  Уровни просто  разные. Это как ниже написал Joy Toy про музыкантов - хорошая аналогия.
Вам говорят - иди учиться играть на  фортепиано.
Вы идите в Гугл, находите   видео  с концерта Михаила Плетнева и говорите - ооо, это не для меня, как будто он  сразу подошел к инструменту и   "сбацал Мурку"....
Так и в любом виде спорт,  нет,  в любом виде ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - начинать можно  и нужно  с малого, и постепенно  расти.
Поверьте,  воркаут  так же  доступен, как и все остальные виды активности.
В том же тренажерном зале Вы  начнете приседать на сразу 300  кг, а сначала с бодибаром в 8 ....
Happy-life 16.08.2017 09:55
Марусичка
Марусичка написал:
некультурно писать про ТС в третьем лице

Пф.
Меня это не задевает. Есть нормы   письменной и устной речи.
В условиях  письменной речи можно использовать местоимения - и ничего в этом нет особенного. На то они и (в)МЕСТО_ИМЕНИя
Юлия 16.08.2017 09:53
Вот и Лето пришло, пока что это точно не для меня   
Юлия 16.08.2017 09:52
Вот и Лето пришло, приветик) сори, что встреваю в беседу) я уже погуглила про воркаут -- моя реакция  ----->:o
Joy Toy 16.08.2017 09:52 Нравится 1
Отлично сказала!
Это будет напомнишь (НЕ ЛИШНИЙ РАЗ) тем, кто стремится к "модельным параметрам". Тут как у музыкантов: можно выучить нотную грамоту, но если нет слуха, нет таланта (талант, в данном случае - возможности заложенные в тебя генетически) ты будешь "обычным". А звёзд, увы, всегда лишь единицы на миллионы. Но это не повод (тут я снова согласен с вами) забивать на себя или опускать руки.
--
Погнал как я, шлифовать свои копыта. Сегодня силовая: ноги.
--
Елена Никитина 16.08.2017 09:49 Нравится 1
Вот и Лето пришло написал:
что кто-то любит велосипед, тоже хотелось бы его любить))

ну что тут сказать??  Кто-то любит молоко. а кто-то доярок..  А я вот люблю- СПАТЬ, эх, только "СПАТЬ" меня не всегда любит  , вот и бывает бессоница))
Марусичка 16.08.2017 09:47
panda написал:
она всё равно будет работать, чтобы просто напросто становилось лучше

да именно так, и это очень прослеживается в публикациях. И я это очень ценю. А дальше я не могу сформулировать, пардон.. Просто тут недавно какой-то умник  срач развел в ленте, что некультурно писать про ТС в третьем лице, и теперь я заморачиваюсь по этому поводу, но без "она" у меня не получается. Так что я лучше промолчу.
Марусичка, ааа, кстати, да, очень страдаю, когда люди пишут, что любят велосипед (здесь я людям верю, что они не врут). Завидно, понимаешь, что кто-то любит велосипед, тоже хотелось бы его любить)) И не встречала тут в ленте, что силовые - это непременно тренажерный зал, вроде бы люди и дома занимаются. Ой, я просто, видимо, не вникала пока)))) Ушла гуглить, что такое воркаут. Я думала, что это спортивный синоним жизненного коучинга.  :o
Марусичка 16.08.2017 09:39 Нравится 1
Вот и Лето пришло написал:
А Лёля это какая? Это я? Не помню, чтоб я говорила, что не обязана любить штангу.

Вот и Лето пришло, ты ты )))
Просто всё время в ленте писали любители штанги, все от неё тащились и я очень страдала, что я нет... А потом пришла ты и сказала " не люблю". И я  поняла - раз Лёля не любит, то и я не обязана.
Вот и Лето пришло написал:
а если силовые - это не железки и не вес собственного тела, то тогда что это?

немножко не так: силовые - это не обязательно тренажерный зал (не знаю почему всегда именно его подразумевают, и частенько даже навязывают).
то что силовые могут быть без штанги для меня было открытием. Например это может быть воркаут (это Хеппи подсказала)
У меня есть некоторые планы, но пока что ничего не хочу озвучивать, чтобы не вводить в заблуждение (а то получится, как в прошлый раз, насоветовала всем эллипс, а потом просила прощения). Я обещаю, что отпишусь, но не обещаю что скоро, т.к. мероприятие затратное, а у мну большая финансовая яма.
 
no name n/a 16.08.2017 08:45 Нравится 4
Марусичка, по порядку. Эпопею с Аквааэробикой - тоже прошла лет шесть назад - и посмеялась, когда вас читала. Силовые тоже не люблю, прям плакать хотелось, в итоге повредила себе спинку (карма!) теперь вообще пришлось убрать, восстанавливаю спинку. А насчет красоты... Мне муж всегда говорит: "красота в глазах смотрящего" (с) Как мы сами можем определить уровень своей красоты или не красоты?   я рассчитываю как максимум, чтоб понравившаяся одежка ладненько села, и чтобы в общем просто становилось лучше, чем вчера. Вот Happy-life, же смирилась, что так как ей хочется  - не будет, но она всё равно будет работать, чтобы просто напросто становилось лучше, не прям красиво как у бекинисток, а красивее, чем было. Вот   думаю вы и сами к таким выводам приходите судя по рассуждениям. Разочарование? - да бывает))) Ну и ладно с ним 
Вечная диетчица 16.08.2017 08:44 Нравится 1
Марусичка, А Лёля это какая? Это я? Не помню, чтоб я говорила, что не обязана любить штангу. Просто не люблю все эти железки, да и всё, но заниматься буду (просто летом влом, а так-то конечно буду))). И не верю юным девочкам или начинающим тётенькам в ленте, которые восхищаются, и что у них-де появилась тяга к спорту, и что они якобы рубят эндорфины в спортзале, и что у них прям ломка, если пропустили занятие. Либо нагло п... п... свистят, либо наивно принимают желаемое за действительное - временно. Тока хочу спросить: а если силовые - это не железки и не вес собственного тела, то тогда что это? А то ведь я собиралась дальше железки таскать. Можно не таскать штоле?
Марусичка 16.08.2017 08:27 Нравится 1
panda написал:
Но всё таки возможно, что просто требования, превышают возможный результат?

panda, спасибо, я подумаю над этим.
В данный момент мне кажется, что требования срочно нужно изменить. Объясню. Для меня цель "иметь красивое тело/быть красоткой" - оказалось неправильной целью. Непонятно как оценивать результат и соответственно выявилось отсутствие удовлетворения от проделанной работы. Т.е. в "неудовлетворенности результатом", которая мне мешает в данный момент двигаться дальше, по сути я сама виновата, т.к. к ней привела неправильная постановка целей. А почему так произошло? Наверное, потому что я наивыш и суть дела до меня доходит как до жирафа.. Читая тут ленту я сделала вывод -будешь заниматься физкультурой - будешь иметь красивое тело (образец красивого тела, конечно был "взят" из сети). Я взяла это за основу и стала шататься от одного вида физкультуры к другому в поисках красивого тела.
Но на деле оказалось, что "заниматься физкультурой" это какая-то "бизнес-пирамидка" и очень многие лукавят (а Маруська всё принимает за чистую монету). Это лукавство выражается в следующем - тебе говорят "делай как я и будешь красотка". Например: два года назад я пошла в акву. Потому что мне понравилось, вот для души понравилось. Но одновременно с этим и результат хотелось и я наивно думала, что результат будет. Инструкторы молоденькие симпатичные девочки всяко зазывали на занятия, типа "девочки кто хочет на новый год влезть в платье, давайте придем еще 30 числа". И все  "девочки"-коровушки старательно идут, наверное в надежде стать стройняшкой как инструктор. А вот фиг, случайно выяснила, что эти девочки-инструкторы ездят заниматься к другому инструктору, который тренирует бикинисток местного разлива)) Ну вот не будет у тебя с аквы такой красоты (как потом оказалось, и не с аквы тоже, т.к. тебе уже не двадцать), просто видимо посещаемость нужна )))  В свою очередь их инструктор пишет им программы и берет денежку и ей в принципе не важно, что с тобой будет, лишь бы с ней у тебя был результат, и ты снова пришел и купил программу. Эта пирамида идет и дальше вверх, во всей иерархии я не разбиралась, но думаю суть понятна. Но до меня это слишком долго доходило.  Мне хотелось стать красоткой и куда смотрели мои глаза непонятно...
Вернусь к образцу "красотени", которую я накопала в сети. Однажды до меня дошло, что в жизни и в сети это совсем разные вещи. Вот совсем разные. Произошло это случайно. Я уже говорила ,что у нас маленький город и все друг друга знают хотя бы визуально. Одной из моих "мотивашек" в сети была моя ровесница из параллельного класса, которая занимается физрой посерьезке. Ездит в тренажерку за много километров (у нас нет этого), часть тренажеров у неё дома, какие то места в бикинистках ит.д.  Обалденные фото. Откровенно говоря, она нереально крутая -она может стоять посреди комнаты на голове и не падать... И тут я встречаю её в магазине, в джинсах и майке... И где это ощущение нереальной красоты ? - обыкновенная девочка. Знаете какая реакция у меня была: "офиге-е-е-еееть какие туфли" и всё, ну очень обидно за свои идеалы.
Потом было ещё разочарование- оказывается для красивых фоток нужно просто встать в нужном ракурсе.
Вот и непонятно к чему я стремилась и куда я шла. Совсем не туда. Поэтому цель мне надо менять. И я работаю над этим. Может быть я снова ошибаюсь, но мои приоритеты сдвигаются в сторону "научиться/смочь", по крайней мере так можно достичь удовлетворенности результатом.
Оказывается, это очень важно правильно выбрать цель и идти именно к ней, а не шататься кругами. 
Читая посты Happy-life, я вижу что обычной женщине возможно идти к своей цели, и это внушает надежду. Happy-life, огромное вам спасибо за ваши посты, за отчеты и за видео. Я наблюдаю за вами внимательно и понимаю, что всё достижимо, хотя это большой труд.
Я ещё я очень благодарна Лёле за мысль, что я не обязана любить штангу. Я очень благодарна Хеппи за мысль, что силовые  -это не обязательно штанга. Меня это угнетало достаточно продолжительное время, ибо мне внушили, что штанга наше всё, а остальное так ... фигня для домохозяек. Я уверена, что всё получится.
Прошу прощения за простынку, не ожидала что выйдет преочень длинно, постараюсь так больше не делать
Ольга Король 15.08.2017 21:12 Нравится 1
красотень! а тарелочку я наоборот большую беру....
Ирина Наймушина 15.08.2017 21:12 Нравится 1
Как здорово вы сейчас выглядите!!!
Я только в начале своего преображения, надеюсь свои "кубики" я к июню верну. Ваш пост появился вовремя Спасибо.
Вечная диетчица 15.08.2017 17:30 Нравится 1
Happy-life, может, не запрятали, а недоудалили? Обнаружила это случайно, когда в чьем-то очень старом топике прошла по ссылке на альбом. И эта ссылка оказалась рабочая, несмотря на то что у всех исчезли альбомы. Быстренько набрала себя - и нашла всех своих возрастных моделей. Ура-ура))
Дарья, а мне мешает любовь к блюдечку с голубой каемочкой))))
Happy-life 15.08.2017 17:26 Нравится 1
Вот и Лето пришло, не знала., спасибо. Что же они их запрятали как...
Елена Gabidullina 15.08.2017 17:25
Красавица, необыкновенная! Умница! Ровняюсь на вас!
Дарья 15.08.2017 17:23
Мне мешает работа, усталость, недосып, лень, проблемы со спиной. На данный момент хожу в бассейн, но подкачать грудные мышцы и попу я таким образом вряд ли смогу 
Вечная диетчица 15.08.2017 17:00 Нравится 1
Если в поисковике набрать МЗР Happy-life фотоальбомы, то можно посмотреть все ваши фото)) http://health-diet.ru/people/user/170408/photo/
Алиса 15.08.2017 16:44 Нравится 1
В предыдущем посте не было вашего фото ДО. Мне очень было интересно, какая жем вы пришли сюда. Сейчас вижу, и понимаю, все реально. Спасибо за фото. И мотивацию в вашем лице.
Алиса Крамер 15.08.2017 15:59 Нравится 2
вы великолепны!!
Олько 15.08.2017 15:46
мне мешает то, что я нытик по жизни, и ипохондрик...
Когда мне ставят ограничения по здоровью (например, нельзя качать пресс), у меня в голове это перерастает в "неизличимую" болезнь и боязнь  что-то начинать.
no name n/a 15.08.2017 15:32 Нравится 1
Марусичка, простите, влезу))) Вот, если честно, уже узнав вас чуть поближе (по марафону) у меня закрадываются сомнения, что у вас слишком высокие требования к себе   . Стремиться к лучшему - это похвально. И даже больше скажу, я лично таким людям как вы очень симпатизирую, в стиле : " я знаю то, что ничего не знаю". Но всё таки возможно, что просто требования, превышают возможный результат? 
Марусичка 15.08.2017 15:26 Нравится 1
Happy-life, оглядываюсь. оглядываюсь и понимаю, что шла не туда. 
первая из ошибок - это "вот похудею и буду красотка" ... да ничего подобного... худеешь и с удивлением обнаруживаешь совсем не то тело,  что было раньше. вот совсем не то, что хотела....
добавляешь физкультуру и думаешь вот сейчас я прозанимаюсь по этому плану и буду красотка.. а вот фиг - красотки не выходит. 
и получается, что цели были неверные и куда пришел не понятно. и зачем вообще всё это надо тоже не понятно...
я не знаю с чем провести аналогию, чтоб объяснить. это когда ожидания совсем не соответсвуют тому что получил. наверное как: учился - старался старался прямо вот на красную картонку, в надежде что будешь супер-специалист... но нет, супер-специалистом будет дочка большого начальника, а ты так.. никто и зачем учился непонятно. вот такие чувства примерно))))
я за вами внимательно наблюдаю. и закрадывается мысль, что всё возможно. наверно посто надо знать куда идти и , главное, зачем. 
no name n/a 15.08.2017 14:37 Нравится 3
Happy-life, фигурка приносит больше счастья чем шоколадка! Это я теперь точно знаю   (ну, иногда надо-надо))) Вы недавно писали, что можете съесть шоколадку, если она есть в доме целиком... я тоже так думала! а пару месяцев назад взяла и съела. Впервые за 10 месяцев... Не целую, а набрала с разных по несколько кусочков, чтобы было много и разное, по весу на целую набралось. Ох! как мне было плохо! Мой бедный животик надулся, бурлил, даже слегка болел ,всем своим существом давая мне понять, что он не знает: чего с этим "ДОБРОМ" делать? И мне было тяжело дышать. Может конечно это мои индивидуальные проблемы жкт   
Happy-life написал:
когда на меня смотрят

вот! благодаря этой фразе кажется смогу доформулировать: смотрят и восхищаются, а не пробуют приставать. Таким женщинам никогда не отпустят пошлой шуточки и чего-то в таком роде. Никому в отношении Красивой Женщины даже в голову чего-то такого не придет. Вот, теперь я вроде точно выразилась.
Taiory 15.08.2017 14:33 Нравится 1
Happy-life, видимо все-таки в жизни просто так ничего не случается)) только сегодня как раз эту тему обсуждали) обязательно Вселенная по башке бамкнет, что нефиг сидеть и ждать, когда жизнь мимо пройдет)
так что потихоньку, полегоньку что-то во мне восстает против того, что со мной происходит)
и честно признаюсь, ваши посты тоже очень кстати)
Ольга 15.08.2017 14:31 Нравится 1
Мне мешает лень. питание я наладила, это стало образом жизни и без весов. А вот можелированием я, скорее всего, не буду заниматься, увы. И будет дряблость и неравномерное распределение жира, и вздыхание перед зеркалом..
Happy-life 15.08.2017 14:27
Taiory
Taiory написал:
близкий мне человек мне его возвращает))

как замечательно, что  такой человек есть!!!
искренне за Вас рада!
Невертити 15.08.2017 14:23
а слов просто нет, сижу с отпавшей челюстью 
Taiory 15.08.2017 14:20 Нравится 2
Happy-life, не люблю смотреть назад, мне больше нравится то, что впереди))
знаете, сейчас получается в жизни такая ситуация, что как только я потеряла ориентир, близкий мне человек мне его возвращает)) и я получаю вдохновение на то, чтобы идти дальше, хотя я еще и не до конца оставила вот эти мысли, что все зря..
Happy-life 15.08.2017 14:11
panda написал:
природа не дала Вам выдающихся данных и красоты.

Именно  так!!!! Я не одарена внешними и генетическими данными. Обычная среднестатистическая женщина с всеми обычными проблемами. И снова спасибо  Вам за такие слова.
panda написал:
Ну, не знаю, смогла ли я правильно объяснить, надеюсь Вы поняли о чём я)))

Надеюсь, поняла. Как минимум, Ваши слова мне  откликнулись .
Но иногда мне нравится, когда  на меня смотрят   Зря я что ли,  пашу в зале и вместо шоколадки   пью  воду с сах.замом   
no name n/a 15.08.2017 13:51 Нравится 1
Happy-life
Happy-life написал:
Но я говорила о профессиональных спортсменках бикини

да, это я уже поняла, когда дописывала свой текст, но убирать уже ничего не стала. А упомянула о них, потому что совсем ничего об этом не знаю))). И я ещё не решалась написать, но раз Вы цените искренность и чьи-то мысли - скажу (это по поводу фото), так вот я подумала: природа не дала Вам выдающихся данных и красоты. Но Вы сделали себя сами - сейчас можно с уверенностью сказать, что Вы Красивая Женщина! Это колоссальный труд! Я просто, ещё будучи совсем толстиком лежала по ночам и мечтала (отступление: вот многие делятся: на меня, мол, внимания обратили или комплимент сказали или ещё в этом духе), а я мечтала: так хочется быть такой красивой, что бы даже подойти боялись и не засматривались... Понимаете? Есть такие женщины на которых в жизни даже смотреть боятся, они как бы близки к идеалу что ли? Ну, не знаю, смогла ли я правильно объяснить, надеюсь Вы поняли о чём я))) Вот сейчас, можно сказать, что Вы добились такого уровня, ну в моем представлении))) Но Вам всё равно желаю добиться тех форм, которые сами для себя хотите) 
Наталья 15.08.2017 13:38
Здорово!!!
Happy-life 15.08.2017 13:33
TaioryМарусичка,  а Вы оглядываетесь назад? 
Вы смотрите, какой путь прошли? Каких изменений добились?
Happy-life 15.08.2017 13:32 Нравится 1
panda
panda написал:
Ваш пост натолкнул меня на размышлизмы

Вот за это огромное Вам спасибо!
Я пишу для того, чтобы поделиться своими мыслями и вызвать у людей  ответные мысли.   Просто так "здорово", или "вкусно, приготовлю" мне не интересно!
Поэтому  искренне благодарю за Ваши мысли.
Что же касается   сравнения - Вы правы. В быту бывшая толстушка может выглядеть лучше  заплывшей худышки. Но я говорила о  профессиональных  спортсменках бикини, а там все- таки другие критерии  отбора и внешнего  вид в целом.
no name n/a 15.08.2017 12:59 Нравится 3
... а знаете, Ваш пост натолкнул меня на размышлизмы... И читая сначала ,я думала: даа...так и есть, а потом... В общем приведу пример из собственной жизни: моя родственница, никогда не весила больше 60ти и имеет очень субтильное "яблочко", но за фигуркой никогда не следила и с возрастом всё как-то прискорбно выглядит, у неё идеальный вес для неё сейчас 52-53 кг, НО! моя тушка скинувшая 24 кг с 90та - выглядит лучше и подтянутее как не крути. Да есть люди,которым наверное ничего не надо делать с тельцем, просто не толстеть. Но я в свою очередь пришла к выводу, что те кто хорошо выглядят с определенного возраста, просто очень много над собой работают, мы просто об этом не знаем)))
Taiory 15.08.2017 12:39
Марусичка написал:
и кажется -всё что делаю -всё зря..

вот и у меня то же(
Марусичка 15.08.2017 12:38 Нравится 2
пока варила суп -думала, что мне мешает.
наверное, более всего в данный момент мешает неудолетворённость своими результатами. мне не нравится то, что я имею на данный момент, и кажется -всё что делаю -всё зря..
Алексей 15.08.2017 12:19
Happy-life,А, все - теперь понятно: я думал Вы имеете ввиду опрос здесь, на сайте МЗР
Happy-life 15.08.2017 12:17 Нравится 1
Сергей Потапов, ох, с какой же радостью я сегодня  бежала в зал после отпуска
Спасибо .
Сергей Потапов 15.08.2017 12:16 Нравится 2
Результат заслуживает уважения. Сбросить вес это одно, "перекроить" тело - это высший пилотаж! Для это надо полюбить силовой тренинг, с нетерпением ждать тренировки. Другим словом этим гореть! Поздравляю!
Гали Ун 15.08.2017 12:16 Нравится 3
Всегда, когда вижу подобные фотки до и после, включая собственные, удивляет, насколько полнота нас старит и изменяет. Словно это разные люди, не только фигурой,но и лицом.
Ваш пример вдохновляет меня именно спортивной составляющей, ибо вижу, насколько своим трудом вы преобразили свое тело и характер. Обычно читаю ваши посты, ибо в них много наблюдений за нашими привычками, особенностями бывших толстух. Абсолютно согласна в плане того, что похудевшим сохранять свою стройность сложнее, чем худышкам по жизни. Это постоянные усилия и работа над собой, всю последующую жизнь. Пока я к этому морально готова, как и вы...но очень боюсь, что в один непрекрасный миг обстоятельства или моя ленность возьмут верх...
Happy-life 15.08.2017 12:15
Алексей Соколов, что-то мне подсказывает, что Вам не видна картинка  под моим комментарием в ответе Вам, вот мы с Вами как Параня с Гараней и не понимаем друг друга.
Попытаюсь еще раз  приложить картинку здесь.Я проверила - там точно  мужчины нарисованы!
Taiory 15.08.2017 12:14 Нравится 2
вы прям, как с меня читаете) 
я начала заниматься активно своим питанием и соответственно стала заниматься спортом, пусть и без каких-то там заоблачных высот, но все-таки) эффект несомненно имеется, но все равно дряблость эта меня убивает( как бы я ни старалась, мне все кажется, что делаю недостаточно.. в конечном счете я просто загоняю себя до такой степени, что потом руки опускаются и все слетает в тартарары( и именно это мешает мне, повышенные требования к самой себе.. ведь все кругом твердят, что я выгляжу хорошо, а мне все не так, да все не то
olivva 15.08.2017 12:05 Нравится 1
Я, хоть и держу себя в форме, но до идеала мне далеко. Лишние пару кг всегда со мной) Что мешает? Лень и недостаток мотивации. Муж с ума сходит от моего "мягкого места", прямо горюет, когда я начинаю приближаться к той худобе, что мне лично милее, чем выпирающие ягодицы. Вот и стараюсь заменить жир мышцами, чтобы и формы остались и все было упругим и подтянутым.
Алексей 15.08.2017 12:01
Happy-life, упс, мне показалось, там больше женские обсуждали. Или я тормоз или мы про разные опросы
Happy-life 15.08.2017 11:59
Алексей Соколов, так там и есть опрос про мужские формы  
Или я не поняла чего-то ? 
Kristina (Корпорация ZLO) 15.08.2017 11:53 Нравится 2
Happy-life, поделитесь, будет любопытно почитать
Людмилка 15.08.2017 11:51
При любом раскладе вы достигли отличных результатов, Ни каждому это под силу.Занимаетесь собой всего пару лет, еще  три года и должен быть идеал . Желаю достижения идеального тела 
Алексей 15.08.2017 11:50
Happy-life, Да всегда пожалуйста Помню этот опрос, у меня еще тогда мелькнула мысль не запилить ли аналогичную тему про мужские формы...но постеснялся
Happy-life написал:
недосыпание - это наш бич...

одаааааа)))
Happy-life 15.08.2017 11:49 Нравится 1
Kristina, спасибо за Ваше мнение. Есть у меня соображения на этот счет.   Если интересно, я могла бы поделиться...
Happy-life 15.08.2017 11:47 Нравится 2
Алексей Соколов, спасибо, что  разбавили ленту  красивыми мужскими телами.
А знаете, Алексей, недавно  было опрос - какое тело  больше нравится женщинам?
так вот, больше всего  нравятся под  цифрой 2 и 3 ( см. картинку),
так что Вы  очень правильно видите и себя, и  идеал )

недосыпание - это наш бич....
Kristina (Корпорация ZLO) 15.08.2017 11:42 Нравится 5
Мне сила воли мешает. Та, которой нет.
Потому что для меня еда, вкусная еда, много еды, - это счастье. Это "я заслужила", это вознаграждение на еще один пережитый день, это "comfort food". Следовательно, для моего голодного сознания, диета - это обижание себя.
Сейчас я с большим трудом ищу консенсус с этим тараканом, крошка за крошкой стараясь хотя бы заменить неполезную еду на более полезную, переучить себя утешаться чем-нибудь менее калорийным. И находить счастье не только в ощущении туго натянутого живота.
Алексей 15.08.2017 11:37 Нравится 4
А еще одна замечательная вещь на Ваших фото, которую не всегда можно увидеть в таких ситуациях - это улыбка на фото "после".
Happy-life написал:
А что думаете Вы о возможности СВОЕГО преображения?
Что Вам мешает?

Действительно, возможно практически все - в разумных пределах. Неразумный предел, по-моему мнению, выглядит как-то так:
 

А вот разумный предел, форма, к которой хотелось бы максимально приблизиться:

 

Что мешает - не знаю, но подозреваю, что в первую очередь это отсутствие нормального режима сна и отдыха, регулярное хроническое недосыпание 
Марусичка 15.08.2017 11:27
оооо ну и красотень.
глядя на ваши фото, кажется что ничего невозможного нет.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ